Doma vyrobený alternatívny produkt (gél) na pranie je naozaj lacný, bez fosfátov a farbív, nespôsobuje alergie a je šetrný k životnému prostrediu. Jeho výhody sa dajú zhrnúť do troch slov - ekologický, ekonomický a účinný.
Väčšina z nás chce lepšie vyzerať, dobre sa cítiť a hlavne byť zdravý a to v každom veku.
Pre niekoho veľká zmena v jeho zabehnutom životnom štýle, no pre iného iba menšia korekcia a dodržiavanie pár zásad, ktoré skvalitnia jeho zabehnutý život.
V poslednom čase sa veľa hovorí o ochrannom účinku orechov na srdce, nervovú sústavu a cievny systém. Tvar jadra vlašského orecha pripomína ľudský mozog. Je to iba náhoda? Nie, nie je to náhoda, naozaj látky obsiahnuté vo vlašskom orechu, podporujú správnu funkciu mozgu.
Dnes máme v pláne sladký nákup, ktorý bude pozostávať z čokolády, cukru a medu. Ani dnes si nebudeme všímať iba obal a cenu, čo je veľakrát rozhodujúci faktor pri nákupe, ale zameriame sa hlavne na zloženie výrobku, pomenovanie a jeho kvalitu, či tovar zodpovedá tomu, čo chceme kúpiť a čo by sme mali o danom výrobku vedieť.
Dnešný nákup pozostáva z masla, ryby, mäsa a margarínu. Opäť si nebudeme všímať iba obal a cenu, čo je veľakrát rozhodujúci faktor pri nákupe, ale zameriame sa hlavne na zloženie výrobku, pomenovanie a jeho kvalitu, či tovar zodpovedá tomu, čo chceme kúpiť a čo by sme mali o danom výrobku vedieť.
Dnes nakupujeme zemiaky, vajcia a ryžu, ani tu si nebudeme v prvom rade všímať len obal a cenu, čo je veľakrát rozhodujúci faktor pri nákupe.
Poďte, spravíme si malý nákup, zameraný na kúpu kečupu, kávy, čaju a chleba. Nebudeme si všímať iba obal a cenu, čo je veľakrát rozhodujúci faktor pri nákupe, ale zameriame sa hlavne na zloženie výrobku, pomenovanie a jeho kvalitu, či tovar zodpovedá tomu, čo chceme kúpiť a čo by sme mali o danom výrobku vedieť.
Stála téma, kvalita a cena predávaných výrobkov, verzus spotrebiteľ. Občas preletí správa v masmédiách, o tom že mäso je napumpované vodou, v zákuskoch a iných sladkostiach je priveľa chémie, jedlo v reštauráciách je pripravované z nekvalitných surovín a polotovarov, ovocie a zelenina je chemicky upravovaná.
Mnohí majú problém, alebo sa nevedia správne orientovať a na čo si dávať pozor pri nákupe, aby potraviny ktoré si kladú do košíka, zodpovedali kvalite a čerstvosti výrobkov.
V ponúkanom sortimente tovarov sa naozaj veľmi ťažko orientuje.
Voda tvorí v organizme prostredie a optimálne podmienky pre množstvo chemických a biochemických procesov, podieľa sa na distribúcii živín, minerálnych látok, vitamínov, hormónov, aj na vylučovaní škodlivín a nestrávenej potravy.
Najprirodzenejší spôsob ako zregenerovať svoje telo a myseľ je kvalitný spánok. To ako sa vyspíme ovplyvňuje množstvo faktorov napr. psychická záťaž, stravovanie, pitný režim. Netreba však podceniť výber tej správnej postele či matraca, ktorý by mal optimálne podporovať naše telo počas spánku.
Nikdy nie je neskoro začať zdravšie žiť. Pozrite si odporúčania pre seniorov.
Prvou a základnou podmienkou je striedmosť. Pre rýchlejšiu regeneráciu pečene sa doporučuje nezaťažovať ju nevhodnými potravinami, aby sa mohla v pokoji obnovovať napríklad aj za pomoci bylinných prípravkov.
Jeseň nám okrem fascinujúco sa meniacej prírody, pokojnej atmosféry a posledných chvíľ pod zubatým slniečkom každoročne prináša aj obdobie, kedy naša imunita dostáva skutočne zabrať.

Vo Vrátnej doline sa nachádza mnoho pôsobivých skalných útvarov a viacero vodopádov.

Citrusy sú bohaté na vitamín C, podporujú obranyschopnosť organizmu a sú skvelé ako života budič.

Plody šípok zbierame od konca septembra a celý október. Šípky zbierame zrelé, nezamrznuté a nepoškodené.