Každý rok menia zdravotnú poisťovňu desaťtisíce poistencov. Pozrieme sa na to, aké dôvody ich k tomu vedú, a poradíme vám, ako sa prepoistiť rýchlo a jednoducho.
V súčasnosti sa srdcovo – cievne ochorenia zaraďujú na prvé priečky v úmrtnosti, preto heslom tohto dňa je „Poznáte svoje riziko?“
Koniec zimy a začiatok krásnej jari je celkom ideálny čas na prečistenie a hlavne doplnenie si organizmu potrebnými látkami.
Ovocie a zelenina sa dajú zakúpiť priamo od záhradkárov, ktorí zvyčajne svoje plody pestujú bez chémie a zbytočných postrekov.
S prvými jesennými dňami nás môže prekvapiť nepríjemné prechladnutie, nádcha. Poznáme ju asi každý. Kýchanie, zaslzené a opuchnuté oči, upchatý a červený nos, ktorý nám bráni voľne dýchať... Niečo čoho sa snažíme čo najskôr zbaviť.
Citrusy sú bohaté na vitamín C, podporujú obranyschopnosť organizmu a sú skvelé ako života budič.
Vo Vrátnej doline sa nachádza mnoho pôsobivých skalných útvarov a viacero vodopádov.
Jánošíkove diery sú sústavy tiesňav, kaňonov a rôzne scenérie skalných útvarov skladajúce sa z troch častí: z Dolných dier, Horných dier a Nových dier.
Pred varením je potrebné pripraviť si všetky suroviny. Ako si ich však rýchlo a čo najjednoduchšie pripraviť vám teraz skúsime poradiť.