Bobkový list a jeho účinky na zdravie

Bobkový list poznáme ako koreninu, pomôcť nám však môže aj pri rôznych zdravotných problémoch.
Bolesť chrbta alebo bolesť obličiek – ako ich rozoznať?

Bolesť chrbta si ľahko zameníme s bolesťou obličiek. Podľa akých znakov vieme, o aký problém ide?
Čo robiť pri pálení záhy?

Žalúdočné kyseliny nám pomáhajú v trávení, no ak sa dostávajú do pažeráka, tak nás potrápi nepríjemné pálenie záhy.
Vyskúšajte Jerky - domáce sušené mäso

Bolo tak jednoduché obľúbiť si tieto super zdravé a super chutné pamlsky.
S drastickými diétami nechudnete, skúste radšej toto

Leto je čas, kedy ľahké oblečenie neúprosne nastavuje zrkadlo vášmu jedálničku. V snahe spáliť kilá, ktoré sa nahromadili počas chladnejších mesiacov, mnoho žien siahne po zúfalých riešeniach. Internet je plný „zaručených“ rád, ako schudnúť. Niektoré z nich sú celkom bizarné, iné nebezpečné, ďalšie zas pomáhajú marketingu. Ako sa v tejto spleti informácií nestratiť?
Problémy s močovým mechúrom – príznaky a liečba

Problémy s močovým mechúrom dokážu veľmi znepríjemniť život. Ako sa prejavujú a čo pri výskyte treba robiť?
Viete, čo najviac škodí obličkám?

Aj obličky môžu potrápiť zápaly či infekcie. Veľkú úlohu v ich zdraví zohráva to, ako sa o ne staráme.
Čo pomôže na kašeľ? Vyskúšajte domáce recepty

Liečbu kašľa môžete doplniť o domáce liečivá – sirupy, bylinkové čaje alebo med s rôznymi kombináciami potravín.
Časté prechladnutia - znížená imunita

Prišla zima a s ňou nie len sneh a mráz, ale aj kašeľ, nádcha a kýchanie. Traja nerozluční kamaráti, ktorí už navštívili organizmus úplne každého. Sú totiž súčasťou virózy nazývanej prechladnutie. Ľudí so slabou imunitou, alebo deti v materskej škole zvykne potrápiť aj viac krát do roka.
Riziko pohybu v zimných mesiacoch

V každom čase je potrebné prispôsobiť pohyb v prírode daným podmienkam. V zimnom období netreba podceňovať terén a je treba dávať pozor na zamrznuté plochy, chodníky na ktorých by sa dalo ľahko pošmyknúť a vážne sa zraniť.