Špargľa - výnimočná zelenina

Výhonky tejto lahôdkovej a ľahko stráviteľnej zeleniny konzumovali už stredoveké národy vo vyšších kruhoch, teda šľachta ako luxusné jedlo.
Očkovanie poskytuje prevenciu pred ochoreniami

V roku 2022 Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) opätovne spustila už 17. kampaň Európsky imunizačný týždeň (EIW). EIW je zameraný na prevenciu pred infekčnými ochoreniami, ktoré sú preventabilné očkovaním.
Svalovica - prečo vzniká a ako si s ňou poradiť

Každý, kto sa športu venuje pravidelne, vie, že niekedy sa bolesti po športe nevyhneme. Bolesť kĺbov a svalov, kolien a krížov po cvičení vo fitku nezažívajú len profesionálni športovci. Kedy je bolesť svalov po cvičení namieste a kedy môže znamenať problém?
Ako relaxovať vo vani? Vyskúšajte naše tipy!

Prepracovanie, únava, stres... Máte pocit, že sa o vás pokúša jeden z týchto neduhov? V tom prípade neváhajte, urobte si čas sami na seba a vychutnajte si príjemný kúpeľ vo vani. Aspoň na chvíľu tak zabudnete na realitu a načerpáte novú energiu. Teraz vám prezradíme niekoľko tipov pre ešte intenzívnejší zážitok!
Pozor na nevhodné kombinácie liekov

Pivo s kyslým mliekom si zrejme nedáte. Ani jahody so slaninou. Jednoducho viete, že k sebe nepasujú a že ich kombinácia by mohla spôsobiť tráviace problémy. Pri kombinovaní liekov však nedokážete predpokladať, čo sa môže udiať vo vašom organizme. Ako to riešiť?
Brezová voda – prírodný produkt s množstvom pozitívnych účinkov

Na jar sa nám ponúka najlepšia príležitosť, ako si nazbierať brezovú vodu. Poznáte je výnimočné účinky?
Prvosienka jarná

Z husto rozkonáreného podzemku vyrastá ružica podlhovastých, vajcovitých, kučeravých prízemných listov. Stvol 10 až 20 cm vysoký s okolíkom zlatožltých kvetov, ktoré sú medonosné.
Podbeľ lekársky

Malé žlté kvietky podbeľa vyrastajú zavčasu na jar takmer vo všetkých oblastiach našej krajiny.
Za zdravím po jarnej lúke

Jar to je obdobie, keď sa príroda zobúdza zo zimného spánku. V plnej sile sa zo zeme tlačia rôzne rastlinky, trávy a prvé kvety. Konárikom stromov sa naberajú púčiky na kvety a listy.
Pripravte si pesto a dochuťte si svoje jedlá

Pestom si môžete dokonale dochutiť takmer každé jedlo. Jeho príprava je jednoduchá a dá sa vyrobiť v rôznych variáciách.