Už celé desaťročia sa antibiotikami liečia infekcie ohrozujúce život. Nesprávne užívanie antibiotík v posledných rokoch však spôsobilo rozvoj a rozšírenie baktérií, ktoré sú rezistentné (odolné) voči antibiotikám. Antibiotiká liečia len bakteriálne infekcie. Neúčinkujú v prípadoch nádchy a chrípky, ktoré spôsobujú vírusy.

Nevieme, či beh pridáva roky k životu. Vieme však, že pridáva k rokom život.“ – Herman K. Hellerstein

Ak neviete, aký šport si vybrať, skúste beh.  Beh je jeden z najprirodzenejších pohybov pre človeka. Pomáha pri chudnutí, udržuje vás vo forme, skrášľuje váš vzhľad a zvyšuje sebaistotu. Beh zlepšuje zdravie, psychickú pohodu a kvalitu života.

Osteoporóza je ochorenie, pri ktorom dochádza k rednutiu kostí. Kosti sa tak stávajú krehkejšími a náchylnejšími na zlomeniny. Tento deň je príležitosťou na informovanie a vzdelávanie verejnosti o osteoporóze, jej prevencii a o úlohe vápnika a vitamínu D a ich odporúčaných denných dávkach.

Patrí k najstarším kultúrnym drevinám sveta. V minulosti boli gaštany základnou potravinou, ktorá mala podobné využitie ako dnes zemiaky.

Stretávame sa s názvami ako sú triesloviny, flavonoidy, saponíny, sliz, vitamíny, stopové prvky a iné. Mnohokrát nám tieto pomenovania nič nehovoria, iba to že niektoré ovocie, bylinka, alebo zelenina niečo také obsahuje.

Chudnutie je veľmi citlivý proces, ktorý ovplyvňuje mnoho faktorov. V zásade neexistuje presné odporúčanie pre každého ako schudnúť , avšak sú isté všeobecné rady, ktoré by Vám mali k tomu napomôcť. 

Zelenina je najideálnejšia potravina pri chudnutí a udržaní si postavy, ale zároveň aj najvhodnejšia príloha ku všetkým jedlám.  V podstate je to jedno, či ju konzumujete surovú, dusenú, varenú alebo grilovanú.

Koniec leta a začiatok jesene je čas dozrievania jedného z najzdravších ovocí - hrozna. Čerstvý strapec rôznych odrôd, tvarov a farieb. Nutričná hodnota bobúľ je u všetkých skoro totožná, či už sa jedná o tmavomodré alebo zelené, biele, červené, čierne, či žlté, oranžové alebo ružové.

Obľúbenosť čili papričiek je bez akéhokoľvek zveličovania a to na všetkých kontinentoch, vo všetkých štátoch a tiež u všetkých národností veľmi veľká. Pre niektorých je čili iba korenina, bez ktorej si nevedia predstaviť jedlo pre jeho jedinečnú pikantnú chuť, ale pre iných je čili alternatívny liek na rôzne zdravotné neduhy.