Ananás na ľudské telo pôsobí ako injekcia zdravia a energie. Bola by veľká škoda, keby sa na jedálnom lístku toto exotické a chutné ovocie nevyskytovalo.
Potrebujete:
- 1 neochutenú Lučinu, alebo jemný tvaroh
- 1 pochúťkovú smotanu (šľahačku)
- 4 lyžice medu
- za hrsť hrozienok
- 1lyžica citrónovej šťavy
- čerstvý ananás podľa chuti
Lučinu (tvaroh) vymiešajte s hrozienkami, medom a citrónovou šťavou.
Ananás nakrájajte na malé kocky, pridajte smotanu a vyšľahajte. Vyšľahanú zmes miešajte do pripraveného tvarohového základu.
Podávajte na čerstvom pečive.