Potraviny a výživa

strach cudzi jazyk

Jednou z charakteristík ľudskej bytosti je to, že máva strach. Občas zrozumiteľný a oprávnený, no niekedy (najmä pre okolie) takmer nepochopiteľný. Lebo ako vysvetlíte, že sa bojíte napríklad sliepky alebo hovoriť cudzím jazykom?

priprava kavy

Vianočný čas má svoje špecifické vône. Stačí povedať „Vianoce“ a jednému sa vybaví vôňa ihličia, ďalšiemu vanilky, škorice, kapustnice, vyprážanej ryby... A čo tak prevoňať svoj sviatočný domov aj výnimočnou vianočnou kávou

Pouring green tea into a teacup. Japanese green tea image

Blahodarné účinky zeleného čaju boli známe už pred tisíckami rokov v Číne aj v Japonsku. V modernom svete ich dokazujú tisícky vedeckých štúdií. Je to nápoj, ktorý podporuje a chráni telo. Mimoriadne prospešný je aj pre aktívnych a rekreačných športovcov.

salka caju

Rôzne bylinky aj samotné čajové lístky môžu mať veľkú silu, ak sú správne spracované a premenené na blahodarný nápoj zvaný čaj. Aké čaje sú vhodné na ženské problémy, stres, nespavosť, pri problémoch s trávením či respiračnom ochorení?

rakytnik zmrazenie

Je výborný na podporu imunity a pomáha pri kašli či pri ďalších zdravotných problémoch. Zdravé plody rakytníka si môžete vychutnávať počas celého roka ak ich po zbere dáte zamraziť.

mlieko zdravie

Je mlieko pre nás potrebné? Každý človek je iný a mlieko preto môže jednému pomôcť a inému uškodiť.

jablka

Máte stromy ovešané množstvom jabĺk a neviete čo s nimi? Jablká sú veľmi zdravé ovocie a bola by škoda, keby vyšli nazmar. Poradíme vám niekoľko receptov, ako si ich spracovať na neskôr.

jesen posilnenie imunity

Príchod jesene kladie vždy zvýšené nároky na náš imunitný systém. Preto je dôležité ešte pred nástupom chladných dní, začať posilňovať svoju imunitu.

oregano pamajoran

Oregano poznáme aj pod názvom pamajorán obyčajný. Prísada, ktorú využívame v kuchyni má však aj liečivé účinky.

lyofilizovane ovocie vitaminy

Mrazom sušené ovocie zaznamenáva veľký úspech. Jeho nespornou výhodou je fakt, že sa vďaka zamrazeniu ovocia uchovávajú nutričné hodnoty, vitamíny a farby.

celozrnna muka zdravie

O bielom pečive hovoríme ako o menej zdravej variante. Prečo tomu tak je a ako sa odlišuje od celozrnného?

recept medvedi cesnak pesto

Pestom si môžete dokonale dochutiť takmer každé jedlo. Jeho príprava je jednoduchá a dá sa vyrobiť v rôznych variáciách.

Odporúčame