Cukina alebo cuketa dve pomenovania pre nenáročnú pre gurmánov a zdravie jedinečnú plodinu. Má štíhle tmavozelené podlhovasté plody veľmi podobné uhorke, dorastá do hmotnosti dvoch kilogramov. Pri zbere alebo kúpe treba vyberať pevné plody bez poškodenia na povrchu.

Kŕče svalstva sa najviac objavujú v lýtku, v stehne, veľmi nepríjemný je kŕč do zadného stehna a samozrejme i kŕč nožnej klenby. Určite túto bolestivú záležitosť pocítil každý z vás. S kŕčom sa dostavuje razantná a neočakávaná bolesť v konkrétnom postihnutom mieste.

Ak má byť niečo prospešné a má pomôcť preventívne, alebo pri vzniknutom probléme stojí každá rada, recept alebo návod na jeho odstránenie za povšimnutie. Pred nedávnom e-mailové schránky plnil nasledujúci text.

Jablko je vo výžive poklad. Netreba zabúdať na tento v našich končinách dostupný plod. Pri každodennej konzumácii sa veľkou pravdepodobnosťou sa vyhnete mnohým chronickým zdravotným problémom.

V súčasnej dobe je väčšina ľudí chovaných ako v bavlnke. Snažíme sa, čo najlepšie vyhnúť šokom z teplotných rozdielov. Výsledkom toho sú ľudia so zníženou imunitou. Preto aj pri najmenších výkyvoch počasia vzniká vysoké riziko prechladnutia.

Jazyk je svalový orgán, ktorý sa nachádza v ústnej dutine. Celý tento orgán je pokrytý veľkým množstvo chuťových pohárikov pomocou, ktorých jedinec rozlišuje základné chute potravín ako je sladká, slaná, kyslá a horká.

Žihľava táto rastlina má mnohoraké využitie, či už v ľudovom liečiteľstve, kde má medzi bylinkami popredné miesto so svojimi liečivými účinkami, ale tak isto sa dá veľmi dobre využiť i v kuchyni.

Fazuľa unikátna bobuľka zdravia a krásy. Táto strukovina obsahuje značné množstvo železa, vápnika, draslíka, mangánu, provitamínu A, vitamínu C a viac vitamínov zo skupiny B.

Zdravý životný štýl, zdravie, zdravá výživa, fyzická i psychická krása to sú témy, ktorými sa chceme zaoberať. Našou ideou a cieľom je, aby sa sám organizmus dokázal brániť, udržal si vitalitu a zdravie do vysokého veku života bez chemických látok pokiaľ nieje neskoro.

Cvičenie na čerstvom vzduch ma pre ľudský organizmus blahodárne účinky. Nabije vás obrovským prílevom energie, prekysličí organizmus a to bezpochyby v dnešnom rýchlom životnom štýle všetci potrebujeme.

Radosť do života nám prináša mnoho vecí, jednou z týchto vecí je aj jedlo... Pri konzumácii kvalitného jedla sa nám zapája viacero zmyslov – chuť, čuch, zrak, čo vlastne výsledok pôsobenia tohto jedla na človeka. Bohužiaľ v dnešných jedlách je zastúpených nízky počet kvalitných prírodných látok? Tak v tejto veci je zelený jačmeň skvelým pomocníkom.

Sedavé zamestnanie, zlá strava, stres, neustále povinnosti, rodina, deti, málo  času na odpočinok, nedostatok spánku... Faktory ktoré negatívne ovplyvňujú naše telo po psychickej ale i fyzicej stránke.

Kilá navyše ktoré ani nevieme odkiaľ vzali, únava, stres a nervozita. Takýto nezdravý životný štýl si postupne ale isto vyberie svoju daň.