V minulosti sa orechy považovali za božské jedlo, a zároveň aj za symbol plodnosti. Svojou výživovou hodnotou vlašské orechy prevyšujú hovädzie mäso.
Kvitne od apríla do mája. Zbiera sa list, oplodie, nedozreté plody a dozreté plody. Začiatkom júna sa zberajú čerstvé listy, zelené oriešky. V polovici júna (treba skúsiť, či sa dajú prepichnúť) sa zberajú zelené tobolky ešte pred dozretím, skôr než zhnednú.

Zrelé plody začínajú padať v septembri, tak to je aj čas ich zberu. Pozor, treba ich vždy riadne vysušiť, inak hrozí, že jadrá napadne plieseň.
V ľudovom liečiteľstve sa orech využíva vo forme čajov (výluhov) a tinktúr. Pôsobí protizápalovo a antibakteriálne.
List obsahuje: 2,5 % trieslovín elagotanínového typu, silicu zelenohnedej farby, eleuterín, alkanín, plumbagín, vitamín C a vitamín E.
Čaje sú neobyčajne účinné pri čistení organizmu od baktérií, parazitov, vírusov a plesní.
Liečivé účinky sa využívajú na
revitalizáciu organizmu po operáciách- po ožarovaniach a chemoterapii pri nádorových ochoreniach
- celkove posilnenie obranyschopnosti a imunity organizmu
- likvidáciu parazitov, plesní, baktérií a vírusov
- detoxikáciu organizmu
- liečbu kĺbov a rôznych zápalov
- vredy
- likvidáciu streptokokov, stafylokokov a plesní
- proti zápche
- pri farbení vlasov
Vedeli ste že:
- Teplé obklady zo sparených listov sa prikladajú na hnisajúce vredy a poranenia (vyťahujú hnis).
- Macerát z listov sa používa ako prísada do kúpeľa je účinný pri všetkých rachitických chorobách a tiež pri hnisaní nechtov na nohách alebo rukách.
- Silný odvar z listov odstraňuje nadmerné potenie nôh, taktiež je účinný proti uhrovitosti pokožky, likviduje hnisavé vyrážky a mykózu (bielotok). Výplachy je vhodné robiť aj pri zápale ústnej sliznice, pri chorobách ďasien, hrdla a hrtana.
- Taktiež sa úspešne používa pri vypadávaní vlasov, treba ním masírovať pokožku hlavy.
- Čo je paradox pôsobí pri vyskytujúcich sa všiach, teda zápar z čerstvých listov likviduje tento neželaný hmyz.
Vyskúšali ste už orechovicu? Nie? vyskúšajte nasledujúci recept: Pravá domáca orechovica
Preventívnym užívaním (pitím) bylinných čajov, či už jednodruhovými, alebo ich kombináciami preventívne pôsobite na všetko to, čo by mohlo neskôr spôsobovať nežiaduce procesy v tele.
Martull

Tráviace problémy patria medzi najčastejšie zdravotné ťažkosti, ktoré postihujú ľudí všetkých vekových kategórií. Niekedy ide len o krátkodobé, akútne ťažkosti spôsobené nesprávnym jedlom, stresom alebo infekciou.
Aj obličky môžu potrápiť zápaly či infekcie. Veľkú úlohu v ich zdraví zohráva to, ako sa o ne staráme.
Kliešť nepríjemný, malý, krvilačný a samozvaný spoločník v lese, na lúke, v parku alebo pri lesnom potôčiku. To je jedno, či idete za rekreáciou, športom, na sezónne práce, alebo na zber lesných plodov.
Najprirodzenejší spôsob ako zregenerovať svoje telo a myseľ je kvalitný spánok. To ako sa vyspíme ovplyvňuje množstvo faktorov napr. psychická záťaž, stravovanie, pitný režim. Netreba však podceniť výber tej správnej postele či matraca, ktorý by mal optimálne podporovať naše telo počas spánku.



