Červený melón, jahody, maliny, žltý melón a marhule, zo zeleniny najmä uhorky, paradajky či tekvica. To sú víťazné druhy ovocia a zeleniny v „súťaži“ o najvyšší obsah vody.

Prichádza letné obdobie a stým spojené letné horúčavy, ktoré vplývajú na naše telo. Počas horúčav by ste tak mali preto dodržiavať niekoľko hlavných zásad.

Vraví sa, že oko je bránou do duše. Očami sa ľudia dokážu smiať, pohľadom vedia zabíjať. Hovorí sa, že podľa pohľadu zistíte, či je ku vám niekto úprimný, alebo vás klame. Ak by to však aj nebola pravda, je neodškriepiteľným faktom, že zrak je náš najdôležitejší zmysel.

Nastalo obdobie, kedy sa viac pohybuje v prírode, vychutnávame si prechádzky po lúkach či kopcoch. Už ani vo vyšších nadmorských výškach nie je nič nezvyčajné, že si z prechádzky prinesieme aj nevítaného hosťa - kliešťa.

Prichádza horúce leto a klimatizácia chladí na plné obrátky takmer všade, kam sa pohnete. Čo je však príjemné rozhorúčenému telu, neprospieva našim očiam.

Cieľom tohto dňa je informovať najmä mladých ľudí o nepriaznivých vplyvoch fajčenia na organizmus, podporiť a chrániť deti pred aktívnym a pasívnym fajčením a podporovať efektívne stratégie redukovania konzumácie tabaku.

Podujatie Farbám Neujdeš sa blíži a aj ty môžeš byť jeho súčasťou. Na tejto akcii nezáleží na rýchlosti. Víťazmi budú na konci päť kilometrovej trasy všetci. Deti aj dospelí, mladí čí starí, jednotlivci, skupiny i rodiny s deťmi – stačí len prísť a zažiť nezabudnuteľný farebný deň plný zábavy.

Už dlhšiu dobu sa stretávame s problémom pohodlného -  sedavého spôsobu života. Zvyšuje sa počet chronických ochorení spôsobených nezdravou výživou a tiež nedostatkom pohybu. Takže výzva znie: hýbte sa čo najviac!

Ak chcete mať lepší sex, môžete pre to spraviť rôzne veci. Vedeli ste o tom, že existuje aj diéta na zvýšenie libida a lepšie milovanie?
Niektoré potraviny majú nielen afrodiziakálne účinky, ale pomáhajú celkovo zlepšeniu potencie a dokonca aj plodnosti.

Jar je ideálne obdobie pre očistu a naštartovanie svojho tela! Nemýľte si detoxikáciu s hladovaním, to k nej nepatrí. Ako teda na to? Prečítajte si viac!

Keď začnete športovať v dvadsiatich rokoch, asi nikto neočakáva, že sa z vás stane majster republiky. A už vôbec nie v cyklistike. Slovenskej cyklistke Janke Keseg Števkovej sa to podarilo.

Depresia patrí k najčastejším psychickým poruchám. Ženy ňou trpia dvakrát častejšie ako muži. Súvisí to najmä s hormonálnymi zmenami (menštruácia, gravidita, popôrodná depresia).