S prvými jesennými dňami nás môže prekvapiť nepríjemné prechladnutie, nádcha. Poznáme ju asi každý. Kýchanie, zaslzené a opuchnuté oči, upchatý a červený nos, ktorý nám bráni voľne dýchať... Niečo čoho sa snažíme čo najskôr zbaviť.
Najbohatší zdroj chlorofylu na našej planéte.
Udržať si pevné zdravie v dnešnej rýchlej dobe je nesmierne obtiažné. Je to možné, no musíme sa správať zodpovedné k svojmu telu. Je potrebné uvedomiť si priority nášho života a dodržiavať určité zásady stravovania ale i určitý zdravý životný štýl.
Pokiaľ ste mali diagnostikovanú intoleranciu na histamínovú toleranciu (HIT) je naozaj potrebné zahájiť diétu, alebo lepšie povedané sledovať potraviny, ktoré konzumujete a s ktorými sa vaše telo nevie stotožniť.
Vylúčiť alebo aspoň obmedziť z dennej stravy potraviny obsahujúce histamín nie je vôbec ľahké.
Nastáva obdobie, ktoré koncom zimy a začiatkom jari väčšina pozná ako obdobie jarnej únavy.
Rýchle prechody sprevádzajúce teplotné zmeny, psychická a fyzická únava dolieha na značnú časť populácie o niečo častejšie ako je obvyklé.
Vo Vrátnej doline sa nachádza mnoho pôsobivých skalných útvarov a viacero vodopádov.
Jánošíkove diery sú sústavy tiesňav, kaňonov a rôzne scenérie skalných útvarov skladajúce sa z troch častí: z Dolných dier, Horných dier a Nových dier.
Pred varením je potrebné pripraviť si všetky suroviny. Ako si ich však rýchlo a čo najjednoduchšie pripraviť vám teraz skúsime poradiť.
Citrusy sú bohaté na vitamín C, podporujú obranyschopnosť organizmu a sú skvelé ako života budič.