V lete nám padne vhod niečo ľahké a chutné. Do jedálnička je ideálne zaradiť veľa ovocia a zeleniny a využiť najmä ich sezónne druhy.
Dobrá káva nikdy nie je zlá. Naopak, môže to byť vykúpenie a zároveň zážitok pre zmysly. Ale skutočne sú káva s pôvodom a rôzne špeciálne edície kvalitnejšie ako komoditná káva?
Zápal močových ciest môže znepríjemniť leto. Už pri prvých príznakoch je potrebné začať s liečbou, aby sa stav ďalej nezhoršil.
Slnko a horúčavy môžu spôsobiť úpal alebo úžeh. Často sa zamieňajú, preto je dobré poznať ich príznaky a podľa toho poskytnúť prvú pomoc.
Opuchnuté nohy sú v lete častým javom. Čo robiť pri výskyte opuchov a ako sa im vyhnúť?
V letnom období je ovzdušie plné včiel a ôs, častý je i výskyt kliešťov v tráve. Ako zareagovať ak vás uštipne hmyz?
Zuby, ktoré nie sú ako vojaci postavení krásne rovno jeden vedľa druhého, spôsobujú svojim majiteľom nemalé utrpenie. A neochota usmievať sa je ten menší z problémov. Krivé zuby majú totiž aj vážnejšie dopady na naše zdravie a každodenný komfort.
Vyskúšali ste už takéto raňajky z fermentovaných ovsených vločiek? Poradíme Vám, ako si pripraviť skvelé a zdravé raňajky. Príprava je veľmi jednoduchá, rýchla a výsledkom bude skvelé a zdravé jedlo.
Vaše prsia milujú cvičenie! To nám môžete veriť. Už trochu viac by ste mali pochybovať o tvrdení, že sa cvičením môžu zväčšiť. Alebo je to možné? Existujú cviky na zväčšenie objemu pŕs?
Nápor na psychický stav človeka sa v súčasnosti stále zvyšuje. Okolité prostredie na nás vytvára tlaky a má určité nároky, ktorým keď sa nedokážeme prispôsobiť, môže dôjsť k narušeniu psychického zdravia.
Vydať sa na strastiplnú cestu za zdravým životným štýlom môže znieť na prvé počutie príliš náročne. V dobe moderných technológií dokáže byť práve váš smartfón prostriedkom, ktorý vám v tom pomôže.
Každý rok menia zdravotnú poisťovňu desaťtisíce poistencov. Pozrieme sa na to, aké dôvody ich k tomu vedú, a poradíme vám, ako sa prepoistiť rýchlo a jednoducho.
Všetci dobre poznáte spojenie slov pitný režim. Faktom ostáva, že voda je jednou z najdôležitejších zložiek správneho a zdravého životného štýlu. Udržuje telo nielen v dobrej kondícii, ale zároveň napomáha pri jeho očiste a udržaní si hmotnosti.

Pred varením je potrebné pripraviť si všetky suroviny. Ako si ich však rýchlo a čo najjednoduchšie pripraviť vám teraz skúsime poradiť.
Jeseň nám okrem fascinujúco sa meniacej prírody, pokojnej atmosféry a posledných chvíľ pod zubatým slniečkom každoročne prináša aj obdobie, kedy naša imunita dostáva skutočne zabrať.

Plody šípok zbierame od konca septembra a celý október. Šípky zbierame zrelé, nezamrznuté a nepoškodené.

Citrusy sú bohaté na vitamín C, podporujú obranyschopnosť organizmu a sú skvelé ako života budič.