Dodnes neexistujú žiadne spoľahlivé opatrenia, ktoré by dokázali šedému zákalu zabrániť alebo jeho rozvoj spomaliť. Ide o ochorenie, na ktoré nezaberajú nijaké preventívne opatrenia ani dodržiavanie zdravej životosprávy. Poznáme množstvo faktorov, ktoré zohrávajú úlohu pri jeho vzniku, no jeden z nich je najčastejší, lebo sa týka každého z nás: starneme totiž všetci.
14. november si pripomíname Svetový deň diabetu. Proti diabetu treba vyraziť včas, lebo aj obezita je jedným z rizikových faktorov podieľajúcich sa na vzniku diabetu 2. typu!
Osteoporóza je ochorenie, pri ktorom dochádza k rednutiu kostí. Kosti sa tak stávajú krehkejšie a náchylnejšie na zlomeniny. Niečo o prevencii a o úlohe vápnika a vitamínu D a ich odporúčaných denných dávkach.
Demencia Alzheimerovho typu patrí podľa WHO medzi desať hlavných ochorení, ktoré budú s prehlbujúcim sa starnutím obyvateľstva v blízkej budúcnosti ohrozovať zdravie a život ľudí. Tento rok je jej hlavným sloganom "Nezabúdajte na mňa".
Rozmazané videnie, bolesti hlavy a očí, škúlenie. To sú len najčastejšie príznaky, ktoré sprevádzajú bežnú chybu oka - astigmatizmus. Postihuje ľudí v akomkoľvek veku a často je spojený aj s krátkozrakosťou či ďalekozrakosťou.
V živote sa stanú rôzne ťažké veci. Človek sa nevie s tým riadne vysporiadať a tak mnohokrát siahne po potravinách nachádzajúcich sa v chladničke a špajze. Sú situácie, ktoré nás môžu zlomiť, ale sú aj veci, konkrétne veci, ktoré nás môžu znova postaviť na nohy. Ako vieme, častou konzumáciou jedla, neprimeranou konzumáciou, môžeme dospieť až k tomu, že nastúpi obezita.
Prepracovanie, únava, stres... Máte pocit, že sa o vás pokúša jeden z týchto neduhov? V tom prípade neváhajte, urobte si čas sami na seba a vychutnajte si príjemný kúpeľ vo vani. Aspoň na chvíľu tak zabudnete na realitu a načerpáte novú energiu. Teraz vám prezradíme niekoľko tipov pre ešte intenzívnejší zážitok!
Zmena spoločenských podmienok priniesla pre naše sociálno-kultúrne prostredie návykové látky, ktoré boli pre širokú verejnosť neznáme a netypické.
Umelému osvetleniu alebo pohľadu do obrazoviek počítačov a mobilov sa v 21. storočí len ťažko vyhneme. Ak pracujete často do noci, sledujete televíziu či radi čítate v ušiaku bez dostatočného svetla, môžu vás trápiť bolesti hlavy, očí alebo dokonca poruchy spánku.
Verili by ste, keby vám niekto povedal, že to, čo máte práve na tanieri, dokáže ovplyvniť, ako bude váš mozog fungovať o dvadsať rokov? Najnovšie výskumy ukazujú, že aj mozog sa dá pripraviť na starobu.
Ak máte radi silnú a prenikavú chuť zázvoru alebo inak ďumbiera v jeho najčistejšej forme doplnenú prírodným vitamínom C, tak tento recept je práve pre Vás.
Citrusy sú bohaté na vitamín C, podporujú obranyschopnosť organizmu a sú skvelé ako života budič.
Vo Vrátnej doline sa nachádza mnoho pôsobivých skalných útvarov a viacero vodopádov.
Jánošíkove diery sú sústavy tiesňav, kaňonov a rôzne scenérie skalných útvarov skladajúce sa z troch častí: z Dolných dier, Horných dier a Nových dier.
