Po uchodenom dni často pociťujeme ťažké nohy a bolesť. Príčin môže byť hneď niekoľko. Jednou sú napríklad ploché nohy, kedy klenba chodidla nie je v správnej polohe, takzvane "spadla" a preto potom žiadny z kĺbov a svalov nie je vo svojej prirodzenej pozícii a časom sa celá noha deformuje.

Práve som po zime robila upratovanie, odkladala som lyže, naše aj detské lyžiarky, zimné oblečenie, keď som pocítila pri ohnutí sa bolesť v krížoch. Nikdy predtým som to nezažila, ale všetko je raz po prvý krát. Okamžite som sa odkotúľala na gauč, kam som sa zvalila ako bez života a premýšľala som, ako ďalej. Čo robiť?

Celosvetovo sa počet chorých na cukrovku stále zvyšuje. V dôsledku akútnych a chronických komplikácii sa významnou mierou podieľa na chorobnosti, invalidite aj úmrtnosti.
V Slovenskej republike podľa štatistických údajov z Národného centra zdravotníckych informácii SR je výskyt za rok 2013- 340 445 diabetikov, čo je okolo 7% z populácie.

Ako sa účinne zbaviť akné?
Každý z nás chce dobre vyzerať, chodiť do spoločnosti, byť atraktívny a príťažlivý. Veľkou prekážkou, najmä u ľudí v mladom veku však môžu byť akné.

Vírus Zika spôsobuje mierne ochorenie, ktoré po niekoľkých dňoch odznie, preto netreba robiť paniku. Nebezpečenstvo tohto vírusu spočíva najmä v jeho predpokladanom vplyve na novorodencov matiek, ktoré sa vírusom nakazili počas tehotenstva, pravdepodobne spôsobuje vznik mikrocefálie- t. j. neprimerane malú hlavu.

Dýchanie je jedna z podmienok života každého organizmu. Ústredným orgánom sú pľúca, ktoré zabezpečujú intenzívny kontakt ľudského organizmu so vzduchom. Čo môže postihnúť naše pľúca v čase viróz?

Prišla zima a s ňou nie len sneh a mráz, ale aj kašeľ, nádcha a kýchanie. Traja nerozluční kamaráti, ktorí už navštívili organizmus úplne každého. Sú totiž súčasťou virózy nazývanej prechladnutie. Ľudí so slabou imunitou, alebo deti v materskej škole zvykne potrápiť aj viac krát do roka.

Nádcha a prechladnutie je samo o sebe nepríjemné, nemôžete volne dýchať, z nosa vám stále tečie a neustále si ho musíte čistiť. Aby toho nebolo málo, podráždite si pokožku nosa a nemôžete sa ho už ani dotknúť. Boľavý nos dokáže riadne znepríjemniť život.

Dodnes neexistujú žiadne spoľahlivé opatrenia, ktoré by dokázali šedému zákalu zabrániť alebo jeho rozvoj spomaliť. Ide o ochorenie, na ktoré nezaberajú nijaké preventívne opatrenia ani dodržiavanie zdravej životosprávy. Poznáme množstvo faktorov, ktoré zohrávajú úlohu pri jeho vzniku, no jeden z nich je najčastejší, lebo sa týka každého z nás: starneme totiž všetci.

14. november si pripomíname Svetový deň diabetu. Proti diabetu treba vyraziť včas, lebo aj obezita je jedným z rizikových faktorov podieľajúcich sa na vzniku diabetu 2. typu!

Osteoporóza je ochorenie, pri ktorom dochádza k rednutiu kostí. Kosti sa tak stávajú krehkejšie a náchylnejšie na zlomeniny. Niečo o prevencii a o úlohe vápnika a vitamínu D a ich odporúčaných denných dávkach.

Demencia Alzheimerovho typu patrí podľa WHO medzi desať hlavných ochorení, ktoré budú s prehlbujúcim sa starnutím obyvateľstva v blízkej budúcnosti ohrozovať zdravie a život ľudí. Tento rok je jej hlavným sloganom "Nezabúdajte na mňa".