Podľa WHO je osteoporóza „systémové ochorenie skeletu, definované ako zníženie obsahu kostnej hmoty a narušenie mikroarchitektúry kostného tkaniva, zapríčiňujúce zvýšenú krehkosť, čo vyúsťuje do zvýšeného rizika zlomenín už pri minimálnom úraze.“ Osteoporóza sa považuje za epidémiu tretieho tisícročia.
Hovorí sa im aj tretie stoličky alebo, ak chcete, zuby múdrosti a dokážu rásť milimeter po milimetri celé roky. Sú posledným, ôsmym zubom v zubnom oblúku a s našou inteligenciou nemajú naozaj nič spoločné.
Pomaličky, ale isto sa nám skracujú dni a večer prichádza o niečo skôr. S jeseňou zvyčajne nastúpia sychravé, šedivé a chladné dni a to je živná pôda pre vznik depresií. Depresie sa vyskytujú stále častejšie, ale čo je horšie, patria k hlavným príčinám viacerých ochorení.
Lymská borelióza patrí k najčastejším infekčným ochoreniam prenášaným kliešťmi ale aj krv sajúcim hmyzom ako sú komáre a niektoré muchy. Choroba môže vážne ohroziť človeka, pretože postihuje nervový systém, kožu, kĺby a srdce.
Potenie je pre naše telo potrebné, v nadmernom množstve však môže byť prejavom rôznych ochorení.
Syndróm bieleho plášťa nastáva vtedy, keď prekročíte dvere ambulancie. Z človeka, ktorý je inak v poriadku sa u lekára stáva niekto, komu sa potia ruky, trasie hlas, búši srdce a najmä má mimoriadne zvýšený krvný tlak.
Istotne ste už počuli, že prevencia je základ zdravia. Dvojnásobne to platí pri strašiaku menom rakovina. Preto je dôležité venovať tejto téme primeranú pozornosť.
Inhalácia je v súčasnej praxi rozšírenou metódou liečby dýchacieho ústrojenstva, tzv. respiračného systému. Je založená na vdychovaní aerosólu daného liečiva.
Slnko a horúčavy môžu spôsobiť úpal alebo úžeh. Často sa zamieňajú, preto je dobré poznať ich príznaky a podľa toho poskytnúť prvú pomoc.
V súčasnosti sa srdcovo – cievne ochorenia zaraďujú na prvé priečky v úmrtnosti, preto heslom tohto dňa je „Poznáte svoje riziko?“
Ukončenie fajčenia nie je jednoduché, no dôvodov prečo s týmto zlozvykom prestať je mnoho.
Tak ako sa strieda deň s nocou, pracovný čas s voľnom, aktivita s pasivitou, smiech so slzami, tak je potrebná aj rovnováha v stravovaní. Je dôležité striedať čas jedenia s časom pôstu. Vieš o tom, že existuje pojem metabolická rovnováha?
Jánošíkove diery sú sústavy tiesňav, kaňonov a rôzne scenérie skalných útvarov skladajúce sa z troch častí: z Dolných dier, Horných dier a Nových dier.
Jeseň nám okrem fascinujúco sa meniacej prírody, pokojnej atmosféry a posledných chvíľ pod zubatým slniečkom každoročne prináša aj obdobie, kedy naša imunita dostáva skutočne zabrať.
Vo Vrátnej doline sa nachádza mnoho pôsobivých skalných útvarov a viacero vodopádov.
Pred varením je potrebné pripraviť si všetky suroviny. Ako si ich však rýchlo a čo najjednoduchšie pripraviť vám teraz skúsime poradiť.
