cokoladovo ovocny kokteil

Už dozrievajú! Bobuľky malé ako hrášok, sladké ako med a modré ako najmodrejší Šmolko. Sezóna čučoriedok sa začala, vyťažte z nej maximum!
Príroda nás obdarila veľkým bohatstvom a neraz sa stáva, že tie najväčšie poklady sú ukryté v najmenších veciach.

poruchy spanku

Budíte sa často celí rozlámaní, unavení a nevyspatí? Vymenili ste už, podľa všemožných rád,, postupne posteľ, matrac aj vankúš a stále sa to nezlepšilo? V tom prípade za tým možno bude nejaká porucha spánku, o ktorej ani netušíte, že ňou trpíte.

darcovia2

Buď tu pre druhých. Daruj krv. Daruj život. Slogan tohtoročného Svetového dňa darcov krvi (SDDK) pripomína hlavné princípy bezpríspevkového darcovstva krvi – solidaritu, úctu, empatiu a lásku k druhým.

zdrave kupanie v bazene

Bazén jednoducho patrí do záhrady, najmä do tej, ktorá ponúka veľkorysé priestory na príjemné využívanie voľného času s našimi blízkymi. Pokiaľ sa oň správne staráte, kúpanie v ňom prináša radosť a samé pozitívne pocity.

pohyb zdravie m

Nedostatok pohybovej aktivity sa v súčasnosti stáva čoraz väčším celosvetovým problémom a je jedným z najvýznamnejších rizikových faktorov, ktoré sa uplatňujú pri vzniku nadváhy, obezity, cukrovky, hypertenzie, kardiovaskulárnych ochorení, niektorých onkologických ochorení ale aj pri depresii a úzkosti, svalovej atrofii, osteoporóze či ochoreniach pohybového aparátu.

ochorenia - skryty zápal v tele

Zápalové procesy v tele zvyčajne prebiehajú bez akýchkoľvek vonkajších príznakov alebo ťažkostí, až do chvíle, kým telo začne vysielať varovné signály, ktoré bývajú typické pre tento problém.

bolest ramenneho klbu m

Problémy s ramenom dnes trápi veľký počet ľudí. U klientov nášho rehabilitačného centra ide o bežný problém. Ak ste jedným z ľudí, ktorí tento problém majú, v tomto článku vysvetlíme, ako k bolesti dochádza a čo Vám pomôže.

thumb alergia

Trápi vás alergia? Obdobie, kedy je všetko rozkvitnuté však nemusí byť jediným strašiakom, pred ktorým sa treba zatvárať v interiéri. Alergény sa hromadia všade, vrátane vašej domácnosti.

tvaroh ranajky

Každý kto sa len trošíčku zaujíma o zdravú výživu a nie je mu ľahostajné vlastné telo, dobre vie, že tvaroh nie je len náplň do koláčov a buchiet.
Vyrába sa z tepelne ošetreného kravského mlieka. Základom výroby je zrážanie mlieka kyselinou mliečnou, ktorá vzniká z mliečneho cukru (laktózy) pôsobením kultúr kyslomliečnych baktérií.

thumb anemia doctor odber krvy

O anémii (chudokrvnosti) sa dá povedať, že je to v dnešnej dobe pomerne častá diagnóza. Postihnutou je zhruba štvrtina populácie.
Pre anémiu alebo málokrvnosť je charakteristický predovšetkým pokles hladiny červeného krvného farbiva hemoglobínu.

zdrave stravovanie v usa

Pojem život v USA sa častokrát spája s nezdravou životosprávou, rýchlymi občerstveniami, veľkými porciami či litrami Coca-coly. Avšak Spojené štáty americké majú široký výber potravín, pokrmov, reštaurácií či maškŕt, od tých pre naše telo zdravších a ľahšie stráviteľných, až po tie, ktoré sme uvádzali vyššie.

thumb astigmatizmus relexsmile

Nevidíte ostro? Určite vám tento stav prináša mnoho komplikácií a niet divu, že sa snažíte ho vyriešiť. Ak vás nebaví nosiť okuliare ani šošovky, presne pre vás je tu laserová operácia pomocou metódy Relex Smile 3D.

Odporúčame