Prírodná medicína

Zmiešaním uvedených bylín dostanete chutný čaj pri problémoch s reumatizmom a potrebe odvodniť organizmus. Uskladnite v uzatváracej dóze.

Lopúch plstnatý, lopúch väčší a lopúch menší sú to tri rastliny ale rovnako účinné. Je to dvojročná rastlina. Rastie na rumoviskách, na priedomiach, na lúkách, v priekopách, na okrajoch ciest, alebo ho nájdete i v zanedbaných záhradách. V druhý rok dorastá do výšky jedného metra. Kvitne v júli až v auguste. Zbiera sa koreň, list a semena zriedkavejšie.

Je súčasťou takmer každej domácnosti, radi ju konzumujeme, no zároveň si neuvedomujeme vynikajúce účinky na náš organizmus. Kyslá kapusta obsahuje množstvo rozličných minerálnych látok (draslík, vápnik, fosfor, železo, zinok a horčík) a množstvo stopových prvkov, z ktorých najdôležitejším je síra, ktorá zohráva významnú úlohu pri metabolizmu tukov.

Lycium chinensis, Kustovnica čínska, alebo jednoducho - Goji. Goji sú bobule červeno - oranžovej farby, ktoré pochádzajú z Ázie a v týchto oblastiach sú bežnou súčasťou jedálnička. Plody Kustovnice sa v čínskej a ázijskej prírodnej medicíne používajú už stáročia a sú považované za liečivú rastllinu, ktorá podporuje dlhovekosť, sexuálnu potenciu a vitalitu.

Žihľava všade prítomná a zaradená ako kráľovná liečivých bylín a zdravia. Bezpečne ju poznajú ženy, muži, starší ale aj deti pre jej pŕhlivý dotyk, ktorý je naozaj nezameniteľný. Táto rastlina má mnohostranné využitie v ľudovom liečiteľstve, preto jej prináleží popredné miesto medzi ostatnými bylinkami so svojimi liečivými a preventívnymi účinkami.