Slnečné žiarenie vyvoláva v koži množstvo biologických efektov, ktoré môžu byť pre nás užitočné, ale i škodlivé.
Cmar vzniká ako druhotný produkt pri výrobe (mútení) masla. Niektorí výrobcovia klasický cmar upravujú, čím zvýrazňujú jeho chuť a dolaďujú jeho pozitívne účinky na organizmus. V bežnom živote je najviac využívaný ako potravina s probiotickými účinkami, ale tento mliečny produkt je účinný aj na vonkajšie použitie.
Medzi najpríjemnejšie kozmetické ošetrenie patrí masáž tváre, priamy dotyk človeka, nemôže nič nahradiť. V spodnej vrstve dermy sa nachádzajú nervové zakončenia, ktoré reagujú na dotyk, tlak, na bolesť, ale aj na zmenu teploty.
Zrnková káva patrí k najlepším prírodným prostriedkom v boji s celulitídou. Kofeín obsiahnutý v káve je skvelým diuretikom, takže pomáha rýchlejšie a viac vylučovať vodu z tela.
Pred varením je potrebné pripraviť si všetky suroviny. Ako si ich však rýchlo a čo najjednoduchšie pripraviť vám teraz skúsime poradiť.
Vo Vrátnej doline sa nachádza mnoho pôsobivých skalných útvarov a viacero vodopádov.
Najbližšie dva - tri mesiace nás čakajú horúce dni, preto netreba zabúdať na pitný režim.
Jánošíkove diery sú sústavy tiesňav, kaňonov a rôzne scenérie skalných útvarov skladajúce sa z troch častí: z Dolných dier, Horných dier a Nových dier.