Zrnková káva patrí k najlepším prírodným prostriedkom v boji s celulitídou. Kofeín obsiahnutý v káve je skvelým diuretikom, takže pomáha rýchlejšie a viac vylučovať vodu z tela. Okrem toho pôsobí aj na lymfatický systém a pomáha organizmu zbaviť sa toxických látok, urýchľuje metabolizmus aj spaľovanie tukov.

V dobe, keď sme zahltení pochybnými druhmi potravín a ani so stavom ovzdušia to nevyzerá ružovo, uchyľujeme sa k riešeniam, ktoré nám pomáhajú ľahšie kráčať za zdravým životným štýlom.

Správna a dôkladná starostlivosť o pleť je dôležitá nielen pre zdravší vzhľad tváre, ale tiež pre menšie množstvo vrások a nedokonalostí. Podstatné je pleť odličovať, vždy ju zbaviť make-upu a tiež ju starostlivo hydratovať. Ako ale pleť tak dôkladne čistiť?

Vlasy sú všeobecne u žien brané ako koruna krásy. Priznajme si, ktorá z nás netúži mať nádherné zdravé vlasy rôznych odtieňov od blond po tmavovlásku. Pekné, zdravo vyzerajúce vlasy nie sú však úplná samozrejmosť.

V zimnom období je naša pleť vystavená rôznym teplotným zmenám. Prechody z vykúrených priestorov do štipľavého mrazu či chladnému vetru. Takéto náhle zmeny z alebo do chladného vonkajšieho prostredia zväčša spôsobujú napätie, pálenie pokožky, pocit horúčavy čo spôsobí vysušenie a podráždenie pleti. 

Od nepamäti sa ženy sa snažia skrývať vek rôznymi metódami a postupmi. Ale ako sa naučiť starnúť s eleganciou a pritom ostať krásnou do vysokého veku? Je na to množstvo receptov.