Každý sa určite stretol problémom zvaným nádcha. Túto najčastejšiu chorobu riešime všetci takmer rovnako. Skočíme si do lekárne a vyberieme si z množstva ponúkaných kvapiek do nosa. Nosové kvapky nám zvyčajne rýchlo pomôžu.
Uvolnia opuch sliznice, odstránia pocit upchatého nosa a uľahčia dýchanie. Ale čo ak používame kvapky príliš často? Tak ako užívaním iných liekov, môžeme sa stať závislými.
Ako sa závislosť prejavuje a čo je vôbec príliš časté používanie kvapiek?
V každej zakúpenej krabičke liekov nájdeme príbalový leták, ktorý nás informuje o danom lieku - zloženie, užívanie, rôzne upozornenia a podobne.
U niektorých prípravkoch môže dojsť k vzniku závislosti už po 7 až 10 dňoch užívania, záleží na konkrétnom druhu kvapiek. Ak sa však aj napriek tomu rozhodnete používať kvapky dlhšie, môžete si poškodiť sliznicu a vyvolať chronický zápal.
Ak sa u vás počas dlhodobého užívania kvapiek prejavia príznaky ako bolesť hlavy, závraty, nervozita, poruchy spánku, zvýšený krvný tlak je na čase zvážiť, či sa u vás nezačala prejavovať závislosť na nosových kvapkách.
Každej závislosti sa človek zbavuje ťažko. Je však možnosť zbaviť sa potreby užívania kvapiek? Lekári a mnohí, čo prešli závislosťou tvrdia, že to ide iba s pomocou lekárov, ktorí zvolia tú najlepšiu alternatívu liečenia.
Autor: redakcia

Tráviace problémy patria medzi najčastejšie zdravotné ťažkosti, ktoré postihujú ľudí všetkých vekových kategórií. Niekedy ide len o krátkodobé, akútne ťažkosti spôsobené nesprávnym jedlom, stresom alebo infekciou.
Aj obličky môžu potrápiť zápaly či infekcie. Veľkú úlohu v ich zdraví zohráva to, ako sa o ne staráme.
Kliešť nepríjemný, malý, krvilačný a samozvaný spoločník v lese, na lúke, v parku alebo pri lesnom potôčiku. To je jedno, či idete za rekreáciou, športom, na sezónne práce, alebo na zber lesných plodov.
Najprirodzenejší spôsob ako zregenerovať svoje telo a myseľ je kvalitný spánok. To ako sa vyspíme ovplyvňuje množstvo faktorov napr. psychická záťaž, stravovanie, pitný režim. Netreba však podceniť výber tej správnej postele či matraca, ktorý by mal optimálne podporovať naše telo počas spánku.



