Skôr ako sa vrhnete na rôzne umelé vitamíny a minerály v podobe tabliet, skúste posilniť imunitu aj bežnou stravou, ktorú dennodenne pokladáte na svoj stôl.
Vyskúšajte zázvorový likér proti nachladnutiu. Užíva sa preventívne proti chrípke večer po jednom štamperlíku.
Všetky ingrediencie vložte do uzatváracieho pohára alebo dózy, zmiešajte a nechajte lúhovať 3 dni. Takto pripravený likér naspäť zlejte do pôvodnej fľaše.
Čo potrebujete:
- 0,5 l vodky
- 125 g medu (cca 6 polievkových lyžíc)
- 125 g čerstvého nastrúhaného zázvoru
- 1 ošúpaný a na plátky nakrájaný citrón
Rebecca
Vaječné škrupiny by mali byť z domácich chovov, od sliepok, ktoré poznajú slnko a trávu, tie majú pevnejšiu a omnoho hodnotnejšiu škrupinu.
Hlavnou ingredienciou sú teda mladé výhonky svetlozelenej farby, ktoré na smreku rastú na končekoch vetvičiek.
Mnohokrát sa stáva, že pritlačíte nechtiac v tráve včelu, alebo prelietajúca osa má potrebu si do niečoho pichnúť. Preto dobrá a osvedčená rada je na mieste.
