Už niekoľko storočí sa Očianka využíva v ľudovom liečiteľstve od nepamäti. Očianka ( Očianka Rostkovova / Euphrasia rostkoviana) sa hojne využíva v klasickej medicíne i v ľudovom liečiteľstve. Ako už z názvu vyplýva, rastlinka odkazuje na oči.
Babky-bylinkárky považujú očianku za univerzálny liek na očné problémy. V každom prípade, aukubín v očianke zmierňuje zápaly očí. Z čerstvej rastliny sa pripravujú napríklad výplachy na oči.
Očianka je jednoročný poloparazit a dorastá do výšky 5 cm až 25 cm, kvôli tomu, že svojimi koreňmi napáda korene okolitých rastlín.
Zber očianky
Súmerné malé kvety má zoskupené do súkvetia. Kvety majú zvončekovitý kalich, sú sfarbené fialovou a bielou farbou a zdobí ich žltá škvrnka. po odkvitnutí sa z kvetu vytvoria viacsemenné ochlpené tobolky.
Rozkvitá od júla do septembra, vtedy bylinka najviac kvitne. Rastie na lúkach, v trávnatých porastoch, pasienkoch a vo svetlých lesoch.
Zbierame len kvitnúcu vňať všetkých našich druhov, koreň sa nevyužíva. Čerstvá vňať je základom na prípravu výplachov a obkladov.
Ručne odsrihávame kvitnúca a olistenú hornú časť rastliny. Zdrevnatené časti odstránime.
Bylinku sušíme v tieni, na vzdušnom mieste pri teplote do 35 °C. Usušená očianka je krehká, náchylná k opadávaniu lístkov a kvetov.
Najlepšie je očianku sušiť dolu hlavou zavesenú v malých zväzkoch. Správne vysušená bylinka je zelená, má jemne horkú chuť no nevonia.
Použitie Očianky Rostkovovej
Pri vonkajšom použití umývame oči silným odvarom alebo prikladáme obklady. Pomáha pri zápale očných spojiviek, slzení, jačmeni, zahnisaní, začervenaní, preťažení, podráždení a pri pocitoch suchých očí.
Pri vonkajšom použití môžete očianku kombinovať s rumančekom kamilkovým alebo nechtíkom lekárskym.
Vnútorné použitie očianky podporí pozitívne vlastnosti. Použitie očianky vnútorne môže napomôcť k zlepšeniu zraku a priaznivo pôsobí dokonca aj na žalúdok.
Čo obsahuje očianka - účinné látky
Éterický olej, horčiny, mastný olej, kyselinu kremičitú, živice, vosk, slizovité látky.
Očianka má pozitívne účinky na:
- zápaly očných spojiviek
- jačmeň v oku
- slziace, začervenané a podráždené oči
- rezanie v oku
- jačmeň v oku
- očnú únavu
- svetloplachosť
- kašeľ
- kožné ochorenia,
- prekyslenie žalúdka,
- kŕče, zlé trávenie
- pri žalúdočnom katare

Čaj z očianky
Očiankový čaj si urobme pri kašli alebo zlom trávením. Najlepšia je sušená zmes. Postačí nám 1 kávová lyžička zmesi na 2 dl horúcej vody. Lúhujeme maximálne 10 minút.
Čaj z očianky má mierne horkú príchuť. Preto si ho môžete dochutiť napríklad medom.
Pri bežnom dávkovaní – 3 šálky denne – očianka nemá nežiaduce účinky.
Obklad z očianky
Zápar z očianky: 1 polievkovú lyžicu sušenej zmesi krátko povarte v 2 dl vody. Nechajte lúhovať ešte 1 hodinu. Odvar následne preceďte cez sitko či plátno. Zápar sa používa na očné kúpele, výplachy, teplé obklady, premývanie kože.
Očné kvapky z očianky
Tie si doma nepripravujeme ale bežne sa pridávajú lekárňach. Sú obľúbené, lebo upokojujú unavené a suché oči či zmierňujú rezanie v očiach.
Tinktúra
Tinktúru užívame vnútorne. Tinktúra sa vyrába z čerstvých rastlín, ktoré sa macerujú ihneď po zbere.
Užívanie dospelí: cca 10 kvapiek a 3x denne.
Pre deti nie je tinktúra vhodná, pretože obsahuje alkohol.
Ako vidíte, táto nenápadná bylinka by nemala chýbať ani vo vašej skrinke s čajmi. Neviete kedy ju oceníte.
Autor: Anika
Foto: pixabay.com

Vaječné škrupiny by mali byť z domácich chovov, od sliepok, ktoré poznajú slnko a trávu, tie majú pevnejšiu a omnoho hodnotnejšiu škrupinu.
Hlavnou ingredienciou sú teda mladé výhonky svetlozelenej farby, ktoré na smreku rastú na končekoch vetvičiek.
Mnohokrát sa stáva, že pritlačíte nechtiac v tráve včelu, alebo prelietajúca osa má potrebu si do niečoho pichnúť. Preto dobrá a osvedčená rada je na mieste.



