Prejavuje sa predovšetkým svrbením, pálením a nepríjemne zapáchajúcim výtokom z pošvy. Najhoršie však je, že kvasinkovým infekciám sa dá len veľmi ťažko predísť, najmä v lete. Bazény s vysokým obsahom chlóru, jazerá, ale aj časté pojedanie sladkostí sú spúšťačmi tohto ochorenia. Ak sa teda chystáte na dovolenku k moru, jazeru, alebo bazénu, nezabudnite si pribaliť nejaký tie probiotiká, chlorellu, obmedziť cukry a pšeničnú múku. Treba však zdôrazniť, že v prípade výskytu ochorenia je potrebné ihneď začať s liečbou. Vrátane liekov, ktoré vám odporučil váš lekár budete musieť ešte upraviť jedálniček a hygienické návyky. Vylúčte zo svojej stravy cukry, múku a radšej ju obohaťte o biele jogurty, cesnak, zeleninu a vitamíny E a C. Nezabudnite ani na dostatok tekutín. Taktiež sa odporúča vyvárať spodné prádlo a posteľnú bielizeň na 95 stupňov.

Nielen mykózy, ale aj zápaly intímnych častí patria k častým a bolestivým ochoreniam. Až 70% žien trápi zápal močových ciest. Častá návšteva toalety, bolestivé močenie, zvýšená teplota či kŕče v podbrušku sú signálmi, že vaše telo bojuje s infekciou močových ciest. Neodmysliteľnou súčasťou liečby sú nie len antibiotiká, teplo, pitný režim, ale aj bylinky a šťava z brusníc. Každý deň si jej teda doprajte aspoň 300 ml. Nezabudnite ani na cesnakový čaj, ktorý uvaríte z 5 ošúpaných strúčikov cesnaku, ktoré rozpučíte a zalejete teplou vodou. Po piatich minútach precedíte a môžete piť. Rýchly účinok tohto prírodného antibiotika už prekvapil nejednu ženu.

Popri prírodných liečivách nesmiete zabudnúť ani na hygienu. Časté umývanie rúk a vhodný toaletný papier bez rôznych esencií a farbív a taktiež správny výber dámskych hygienických vložiek hrá dôležitú úlohu pre správne fungovanie intímnych partií.

Autor: Majka
Zdroj foto: pixabay.com, JK