Každá druhá žena trpí aspoň raz v živote infekciou močových ciest. Nie je to síce spravodlivé, ale ženy sú oveľa náchylnejšie na zápaly močových ciest, pretože majú kratšiu močovú trubicu.
Tieto infekcie sú spôsobené baktériami. V prípade tohto ochorenia platí pravidlo, že čím skôr navštívite lekára, tým je to pre vás bezpečnejšie.
Ako sa prejavuje zápal močových ciest?
Pri každom navštívení toalety pociťujete nepríjemné bolesti, pálenie, štípanie a rezanie. Tiež môžete nájsť v moči krv. Choroba je často sprevádzaná kŕčami v podbrušku, horúčkou, stálim pocitom močiť, nevolnosťou alebo bolesťou pri pohlavnom styku.
Ako sa ochorenie lieči?
Pri miernej infekcií postačí domáce liečenie. Vtedy ustupujú príznaky po dvoch dňoch. Ak však príznaky neustupujú je potrebné vyhľadať pomoc lekára. Ten vyšetrí brucho, obličky a urobí vám laboratórne testy. Pri pozitívnom zistení zápalu močových ciest vám zvyčajne lekár nasadí antibiotiká. Doba užívania antibiotík je rôzna od 7 - do 10 dní.
U veľa žien sa infekcia opakuje. Vtedy je dôležité pátrať po príčine vzniku.
Ako sa chrániť pred zápalom močových ciest?
- príjem veľkého množstva tekutín (ak je moč svetlí, organizmus má dostatok tekutín)
- nezadržiavajte moč
- nohy majte stále v teple
- kríže noste vždy zakryté
- nepoužívajte dezinfekčné mydlá, pretože ničia bakteriálnu flóru pošvy
Úprimne – bidet využijete vždy. Či už trpíte zdravotnými problémami, alebo ste zdravý ako rybička. Aj tá najzákladnejšia verzia bidetu totiž očistí intímne partie oveľa šetrnejšie a kvalitnejšie než klasický toaletný papier. V akých situáciách sa pre vás stane bidet pomocníkom na nezaplatenie?
Ešte pred pár rokmi sme mali strojčeky na zuby spojené najmä s tínedžermi, lenže to už dávno neplatí. V skutočnosti totiž čeľustno-ortopedická liečba nemá vekové obmedzenie.
Dopoludnia desiata z kantíny, potom obed v reštaurácii a na záver chladnička praskajúca vo švíkoch. Tukové vankúšiky okolo pása napovedajú, že títo ľudia často jedia viac, než by bolo nutné. Napriek tomu trpia chorobou, ktorú by ste čakali skôr u afrických detí - podvýživou.
Masáže sú už dlhé roky veľmi obľúbenou formou relaxácie a úľavy pre celé telo. Správne vykonaná a dobrá masáž celého tela dokáže uvoľniť nielen stuhnuté svaly, ale taktiež uľaviť od stresu.
