Borievka má rada málo výživné a slnečné stanovištia, ktoré sú striedavo suché a vlhké.

Možno ju poznáte aj pod názvom jalovec, alebo borovička.

Celý ker je liečivý, preto sa zberajú plody, mladé výhonky aj drevo.

•  Zber mladých výhonkov sa robí od mája do septembra.
•  V jeseni sa pre zmenu zberajú zrelé plody a to nepoškodené modročierne bobuľky, ktoré po usušení musia byť lesklé a nezvráskavené.
•  Začiatkom zimy sa zberá drevo, z ktorého sa destiláciou získava silica, no jej účinok je podstatne slabší ako u plodov a výhonkov.

Pôsobí proti infekciám (antisepticky), tlmí množenie baktérií (dezinfekčne), má odvodňujúci účinok (diuretikum), pri reumatických bolestiach a tiež stimuluje lymfatický systém.

Chutí veľmi horko, trpko a štipľavo, zosilňuje účinky liekov a znižuje hladinu krvného cukru.

V ľudovom liečiteľstve sa používa ako čaj alebo súčasť čajových zmesí pri

• zadržiavaní tekutín v tele
• zápaloch a chorobách močových ciest
• na zlepšenie trávenia a podpory chuti do jedla
• proti nadúvaniu

Vonkajšie použitie (kúpele, zábaly) sú veľmi účinné pri dne, reumatizme, artritíde, boľavých kĺbov, svalových kŕčov, rôznych edémov, bolestiach chrbtice a krížov, používa sa aj k hojeniu rôznych kožných ochorení vrátane vírového ochorenia spôsobujúceho opary, ale aj na čistenie problematickej pleti.

Borievku nesmú užívať epileptici, alergici, ľudia s ochorením obličiek, tehotné a dojčiace ženy.

Maximálna doba vnútornej terapie nesmie byť dlhšia ako 5 týždňov.

Ako si pripravíte pre vnútorné použitie

Čaj - 2 – 3 v mažiari rozdrvené bobuľky zalejte 2 – 3 dcl vriacej vody. Po 5 minútach, sceďte.

Pije sa 1 – 3 šálky denne.

Nálev - 1 čajovú lyžičku bobuliek lúhujte 10 – 20 minút v šálke vriacej vody.

Pije sa 2 x denne po dobu maximálne 5 týždňov.

Kúpeľ na tlmenie reumatických bolestí - 4 šálky bobuliek, alebo mladé výhonky povarte 15 minút v 2 litroch vody.

Takýto kúpeľ sa odporúča 2 x týždenne po dobu 15 – 20 minút.

Viete že:

• Silica sa využíva aj k aromaterapeutickej liečbe.
• Z plodov sa vyrába veľmi populárny destilát s typickou vôňou ihličia pod názvom gin a borovička.

Liečenie touto bylinou sa odporúča pod lekárskym dohľadom, zdravotné riziko môže vzniknúť pri vysokých dávkach užívaných vnútorne.

Wanda