Zrejme si myslíte, že astronautika sa vás nijako netýka. Že ani len náhodou nemôžete prísť do styku s výrobkami a materiálmi používanými vo vesmíre. Môžete a prichádzate. Noc čo noc. Minimálne tí, ktorí používajú na svojich lôžkach matrace vyrobené z pamäťovej alebo tiež viskoelastickej peny.
Cíťte sa ako astronauti
Pamäťová pena bola pôvodne vyvinutá NASA a prioritne bola zhotovená pre pohodlie vesmírnych dobyvateľov. Na vesmírne lety, na odľahčenie nadmerne zaťažovaných tiel astronautov pri štarte. No a keďže astronauti sú presne takí istí ľudia ako my, neexistuje žiaden rozumný dôvod, prečo by pamäťová pena nemohla byť určená pre nás.
A skutočne je. Obrovské využite našla pri výrobe matracov, starajúcich sa o náš kvalitný, zdravý, upokojujúci a posilňujúci spánok. I keď pri zaspávaní síce určite nepociťujete taký tlak ako pri štarte reketoplánu, zaspávanie je v podstate naštartovanie vášho oddychu.
Charakteristika pamäťovej peny
Najdôležitejšie je zdravotné hľadisko. Je antialergická, odolná proti mikroorganizmom. Prispôsobiteľná ľudskému telu, kopíruje jeho tvar. Matrac vyrobený z tohto materiálu vás objíme a úplne pohltí. Po uvoľnení tlaku sa vráti do pôvodnej polohy. Matrace z pamäťovej peny sa vždy kombinujú s ďalšími penami, ako je napríklad PUR alebo HR pena. Spolu tvoria dokonalý podklad na relax a odpočinok, pretože sa v nich snúbia všetky pozitívne vlastnosti pien. Vzdušnosť, pevnosť, životnosť, zdravotná neškodnosť.
Takéto matrace sú vhodné i pre ľudí s bolesťami krčnej chrbtice, chrbta, krížov, kĺbov a svalov. Uvoľňujú nahromadené napätie v tele, regenerujú, zmierňujú bolesti. Sú vhodné prakticky pre všetkých. Odporúčajú ich i lekári a obľúbené sú aj v nemocniciach ležiacimi pacientmi, keďže sú pre nich najpohodlnejšie.
Matrac a rošt
Sú ako dvaja nerozluční kamaráti. Navzájom sa dopĺňajú, jeden bez druhého nemôžu existovať. Penové matrace, ktoré nevynikajú extra pružnosťou, si najviac rozumejú s lamelovými roštami. Práve tie vďaka svojmu konštrukčnému riešeniu dokážu túto pružnosť zabezpečiť. Lamely by však nemali mať väčší rozstup ako šesť centimetrov. V prípade širších medzier by mohlo dochádzať k deformácii matraca, a tým aj k jeho poškodeniu. Treba mať na pamäti i to, že lamelový rošt môže pocitovo znížiť jeho tvrdosť.
Cenovo dostupné
Samozrejme, ako všetky ostatné produkty, tak i penové matrace sa dajú zabezpečiť vo viacerých cenových hladinách. Všetko závisí od hustoty, použitej peny, ich kombinácií a od celkovej hrúbky. V zásade platí, že sú dostupné pre všetkých, a teda nie je dôvod, prečo by ktokoľvek nemohol skúsiť ten istý pocit ako prví astronauti.
Áno aj nie, v závislosti na Vašom aktuálnom životom štýle. Rozhodne však dopredu nie je nič stratené a začať žiť zdravo môžete v podstate kedykoľvek. V tomto článku si povieme, ako začať a na čo si dávať pozor, aby ste sa Váš životný štýl postupne menil na zdravší a Vy ste sa cítili čoraz lepšie.
Úpal predstavuje vážny stav, ku ktorému dochádza pri celkovom prehriatí organizmu. Nastáva obyčajne vtedy keď sa nadmerne vystavujeme slnečnému žiareniu.
V súčasnej dobe je väčšina ľudí chovaných ako v bavlnke. Snažíme sa, čo najlepšie vyhnúť šokom z teplotných rozdielov. Výsledkom toho sú ľudia so zníženou imunitou. Preto aj pri najmenších výkyvoch počasia vzniká vysoké riziko prechladnutia.
Počet prípadov náhlej cievnej mozgovej príhody na Slovensku stúpa. Alarmujúce je aj to, že klesá vek pacientov. Včasné rozpoznanie príznakov a dobre poskytnutá prvá pomoc môžu zachrániť život. O jeho ďalšej kvalite rozhoduje následná kvalitná rehabilitácia. Je na Slovensku vôbec dostupná?
