Mrkva každému dostupná zelenina v každom ročnom období, a nie len to. Jej pravidelnou konzumáciou si prečistíte tráviaci trakt, udržíte cholesterol na uzde a taktiež ulahodíte svojej pečeni.
Doplníte si telo vitamínmi (A, B, C, D, E...) a minerálnymi látkami (horčík, železo, vápnik...).
Čo potrebujete:
- 2 - 3 pekné a nepoškodené mrkvy
- 2 lyžice nasekaných vlašských orechov
- 5 kvapiek oleja lisovaného za studena (olivový, ľanový...)
- pár kvapiek citróna
- 1 lyžička medu
Mrkvu nastrúhajte na jemnejšom strúhadle, pridajte olej lisovaný za studena a pripravené nasekané orechy, dochuťte citrónovou šťavou a oslaďte včelím medom.
Wanda
Prepracovanie, únava, stres... Máte pocit, že sa o vás pokúša jeden z týchto neduhov? V tom prípade neváhajte, urobte si čas sami na seba a vychutnajte si príjemný kúpeľ vo vani. Aspoň na chvíľu tak zabudnete na realitu a načerpáte novú energiu. Teraz vám prezradíme niekoľko tipov pre ešte intenzívnejší zážitok!
Orech je široko rozkonárený, listnatý strom. Kvitne pred a na začiatku vyrastania listov. Plodom je veľká guľatá nažka obalená zeleným dužinatým obalom. Po dozretí zhnedne a nepravidelne praská, otvára sa.
Očista a zároveň aj "údržba" prádla je prioritou určite všetkých z vás. Mnohí majú problém po vypratí prádla s rôznymi mapami a s nepríjemne páchnucim hoci čerstvo vypraným prádlom. 
Svetový deň boja proti rakovine sa koná každoročne 4. februára, pričom ide o iniciatívu ako zvýšiť povedomie verejnosti o nádorových ochoreniach a upriamiť ich pozornosť na dôležitosť primárnej či sekundárnej prevencie. Svetový deň boja proti rakovine vyhlásila Medzinárodná únia proti rakovine (UICC) v roku 2002.
