nahlad ciernohlavok obyčajnyTrváca bylina z čeľade hluchávkovitých. Rastie na vlhkých a vápnik chudobných pôdach a to najmä na lúkach, v parkoch, na pasienkoch, lesných okrajoch a čistinkách.

Stredovekí nemeckí liečitelia ju pre jej priaznivé účinky pri chorobách volali "Gottheil", čiže božia spása.

 

Zbierá sa celá kvitnúca časť. Kvitne od mája do septembra. Kvitnúcu časť rastliny odstrihnite, pokrájajte a sušte v tenkých vrstvách v tieni. Po usušení drogu môžete pomlieť na prášok. Uschovávajte dobre uzavretú bez prístupu svetla a vlhka.

 

Obsahuje: triesloviny, prunelín, triterpénové a hydroxiškoricové kyseliny, horčiny, saponíny, tanín silice, kyselinu rozmarínovú...

 

Zápar sa pripravuje z jednej čajovej lyžičky drogy na šálku vody.

Užíva sa 1 až 2 krát denne.

 

Liečivé vlastnosti

  • má protizápalový účinok najmä na sliznice nosohltana, ďasien a ústnej dutiny
  • má protivírusové, protizápalové, antibiotické, antibakteriálne, antimykotické, tonizačné, detoxikačné, diuretické účinky
  • podporuje zrážanlivosť krvi
  • harmonizuje hormonálny systém
  • eliminuje riziko vzniku hypertenzie – vysokého krvného tlaku
  • posilňuje organizmus pri chrípkach a nachladnutí
  • podporuje regeneráciu tkanív a hojenie rán
  • priaznivo pôsobí pri infektoch močového mechúra a pľúc
  • pomáha vysporiadať sa organizmu s plesňami

  ciernohlavok obyčajny1

 

Používa sa ako:


kloktadlo pri zápalových ochoreniach hrdla a nosohltana
zápar (čaj)

  • proti hnačkám
  • žalúdočným a črevným ťažkostiam
  • pri vredovej chorobe žalúdka a dvanástnika
  • pri ženských chorobách (spolu s inými bylinami)
  • pri ťažkostiach s pečeňou a žlčovodmi
  • na zníženie zahlienenia

vonkajšie použitie na pokožku s akné
obklad z čerstvých listov na poranenia pokožky, odreniny, menšie rezné rany
kúpeľ pri hemoroidoch, na zmiernenie a uvoľnenie pri bolestiach svalstva a kĺbov
prášok na rany (pre dezinfekčné a protizápalové vlastnosti)

 

Sušená rastlina - dávkovanie

2 - 3 čajové lyžičky čiernohlávka obyčajného zmiešajte s 3/4 litra vody, povarte 3 minúty a sceďte.

Popíjajte počas celého dňa do 17. hodiny. Ak vám čaj (zápar) nechutí, môžete si ho prisladiť lyžičkou medu.

 

Upozornenie

  • Pri dlhodobom vnútornom užívaní odvaru môže dôjsť k nežiadúcim zápcham.
  • Maceráty teda alkoholové výťažky z tejto rastliny môžu znižovať krvný tlak.

Vo všetkých prípadoch užívania nasleduje po 3 týždňoch 1 týždňová prestávka.

 

Wanda

 

Odporúčame