Trváca bylina z čeľade hluchávkovitých. Rastie na vlhkých a vápnik chudobných pôdach a to najmä na lúkach, v parkoch, na pasienkoch, lesných okrajoch a čistinkách.
Stredovekí nemeckí liečitelia ju pre jej priaznivé účinky pri chorobách volali "Gottheil", čiže božia spása.
Zberá sa celá kvitnúca časť. Kvitne od mája do septembra. Kvitnúcu časť rastliny odstrihnite, pokrájajte a sušte v tenkých vrstvách v tieni. Po usušení drogu môžete pomlieť na prášok. Uschovávajte dobre uzavretú bez prístupu svetla a vlhka.
Obsahuje: triesloviny, prunelín, triterpénové a hydroxiškoricové kyseliny, horčiny, saponíny, tanín silice, kyselinu rozmarínovú...
Ako si spravíte zápar?
Zápar sa pripravuje z jednej čajovej lyžičky drogy na šálku vody.
Užíva sa 1 až 2 krát denne.
Liečivé vlastnosti
- má protizápalový účinok najmä na sliznice nosohltana, ďasien a ústnej dutiny
- má protivírusové, protizápalové, antibiotické, antibakteriálne, antimykotické, tonizačné, detoxikačné, diuretické účinky
- podporuje zrážanlivosť krvi
- harmonizuje hormonálny systém
- eliminuje riziko vzniku hypertenzie – vysokého krvného tlaku
- posilňuje organizmus pri chrípkach a nachladnutí
- podporuje regeneráciu tkanív a hojenie rán
- priaznivo pôsobí pri infektoch močového mechúra a pľúc
- pomáha vysporiadať sa organizmu s plesňami
Používa sa ako:
- kloktadlo pri zápalových ochoreniach hrdla a nosohltana
- zápar (čaj)
- proti hnačkám
- žalúdočným a črevným ťažkostiam
- pri vredovej chorobe žalúdka a dvanástnika
- pri ženských chorobách (spolu s inými bylinami)
- pri ťažkostiach s pečeňou a žlčovodmi
- na zníženie zahlienenia
vonkajšie použitie na pokožku s akné
obklad z čerstvých listov na poranenia pokožky, odreniny, menšie rezné rany
kúpeľ pri hemoroidoch, na zmiernenie a uvoľnenie pri bolestiach svalstva a kĺbov
prášok na rany (pre dezinfekčné a protizápalové vlastnosti)
Sušená rastlina - dávkovanie
2 - 3 čajové lyžičky čiernohlávka obyčajného zmiešajte s 3/4 litra vody, povarte 3 minúty a sceďte.
Popíjajte počas celého dňa do 17. hodiny. Ak vám čaj (zápar) nechutí, môžete si ho prisladiť lyžičkou medu.
Upozornenie
- Pri dlhodobom vnútornom užívaní odvaru môže dôjsť k nežiadúcim zápcham.
- Maceráty teda alkoholové výťažky z tejto rastliny môžu znižovať krvný tlak.
Vo všetkých prípadoch užívania nasleduje po 3 týždňoch 1 týždňová prestávka.
Wanda