Kyslá kapusta, bohatá na vitamíny a vlákninu, je skvelým doplnkom zimných jedál. Jej kyslá chuť dodáva jedlám osviežujúci a výrazný charakter. Tu je niekoľko nápadov na jedlá s kyslou kapustou, ktoré vám zahrejú srdce v týchto chladných mesiacoch.
Segedínsky guláš:
Tradičný maďarský recept, ktorý spojuje chutné kúsky bravčového mäsa, kyslú kapustu a smotanu. Guláš sa pomaly dusí v jednoduchej zmesi, vytvárajúc jemnú a lahodnú kombináciu chutí. Podávajte ho s knedľami alebo zemiakovým pyré.
Kyslá kapusta s klobásou
Jednoduchý, no účinný recept, kde sa kyslá kapusta varí s klobásou, čerstvým či údeným mäsom. Dochutte ju čiernym korením a bobkovým listom. Toto jedlo je nielen chutné, ale aj výživné.
Zapekaná kyslá kapusta so zemiakmi a krkovičkou:
Toto jedlo je ideálnym spôsobom, ako spojiť kyslú kapustu, zemiaky a krkovičku do jedného fantastického zapekaného pokrmu. Vrstvite nakrájané zemiaky, kyslú kapustu a plátky prudko opečenej krkovičky na panvičke, a zapekajte v rúre, kým nezískajú zlatohnedú farbu.
Kyslá kapusta so smotanou a hubami

Ingrediencie:
- 500 g kyslej kapusty, ošetrenej a nakrájanej
- 200 g čerstvých húb, nakrájaných
- 1 cibuľa, jemne nasekaná
- 2 lyžice oleja
- 1 lyžička kari
- 200 ml smotany na varenie
Soľ a korenie podľa chuti
Strúhaný syr na posypanie
Postup:
V hrnci zohrejte olej a osmažte cibuľu do sklovita.
Pridajte kyslú kapustu a huby, a restujte 5-7 minút, kým kapusta zmäkne a huby nevyparí vodu.
Pridajte kari, soľ a korenie podľa chuti.
Znížte teplotu, pridajte smotanu na varenie a nechajte dusiť na miernom ohni ďalších 10-15 minút, kým sa chute dobre nespoja.
Podávajte samostatne alebo posypané strúhaným syrom.
Táto kyslá kapusta so smotanou a hubami je výborným spôsobom, ako vychutnať tradičnú príchuť kyslej kapusty v novom a osviežujúcom podaní. Experimentujte s rôznymi variantami a objavte vlastné obľúbené zimné lahôdky s kyslou kapustou.
Autor: redakcia
foto: pexels.com

Kým pre väčšinu populácie je leto najpozitívnejšou časťou roka, seniori musia byť zvlášť obozretní. Kombinácia vysokých denných teplôt, vyššieho veku a s nimi súvisiacich diagnóz totiž môže byť doslova smrteľná!
Určite ste sa veľakrát stretli so slovom antioxidant (antioxidanty) v spojení so zdravým životným štýlom, udržania si zdravia a dobrej fyzickej i psychickej rovnováhy, zachovania si celkového mladšieho vzhľadu a vitality organizmu.
Poznáme klasické, digitálne aj bezkontaktné infračervené teplomery. Ako ale vybrať ten správny?
Väčšina ľudí si nevie predstaviť život bez rannej kávy. Káva je prvý nápoj, ktorý sa ponúka pri návštevách, posedeniach, ale i pri pracovných stretnutiach a rokovaniach. Osvieži, vzpruží, povzbudí, oživí zmysly, zbystrí pozornosť...



