Zrnková káva patrí k najlepším prírodným prostriedkom v boji s celulitídou. Kofeín obsiahnutý v káve je skvelým diuretikom, takže pomáha rýchlejšie a viac vylučovať vodu z tela.
Okrem toho pôsobí aj na lymfatický systém a pomáha organizmu zbaviť sa toxických látok, urýchľuje metabolizmus aj spaľovanie tukov.
Celulitída býva prvým príznakom zničenia tela vplyvom starnutia, u mnohých žien je daná geneticky a súčasný životný štýl s nedostatkom pohybu a prebytkom energetického príjmu jej vznik len podporuje.
Kofeín a celulitída
Kofeín, ktorý sa aplikuje na pokožku, vyvoláva zrýchlenie krvného obehu v mieste použitia, čím napína pokožku. Tá sa vyrovnáva a prejavy celulitídy sa tak zmierňujú. Pri dlhodobom pravidelnom používaní zábalov zo zrnkovej kávy sa vplyvom zrýchľujúceho krvného obehu aktivujú tukové zásoby a ak telo potrebuje energiu, siahne práve po nich. Dlhodobým používaním kávových zábalov či peelingu sa dajú dosiahnuť aj veľmi dobré výsledky v boji s celulitídou. Kávový zábal sa nanáša na celulitídou postihnuté miesta, teda stehná, kolená, zadok či paže.
Domáca výroba:
Účinky kávového zábalu sú najlepšie, keď sa aplikuje aspoň trikrát týždenne. S takou frekvenciou by absolvovanie kofeínových zábalov v kozmetických štúdiách vyšlo veľmi draho. Kávové zábaly si však veľmi jednoducho a efektívne môžete pripraviť aj doma, stačí vám na to zrnková káva a pár ďalších ingrediencií.
Zábal aj peeling v jednom
Kávový zábal obohatený o prírodnú želatínu prospeje telu nielen v boji proti celulitíde, ale navyše do pokožky doplní aj hodnotné minerály. Navyše pri aplikácii zábalu doprajete pokožke aj jemný a príjemný kávový peeling, ktorý pomáha odstraňovať odumreté kožné bunky a omladzuje tak ošetrenú pokožku.
Vyrobte si vlastný peeling
Existuje mnoho druhov kávových zábalov či peelingov, pripraviť si môžete napríklad tento veľmi jednoduchý povzbudzujúci kávový peeling so škoricou.
Na prípravu potrebujete:
- 5 lyžičiek zrnkovej kávy,
- 1 lyžičku škorice,
- 1 lyžičku medu,
- trošku horúcej vody,
- 7 lyžičiek detského oleja alebo sprchového gélu.
Kávu v miske zalejte trochou horúcej vody tak, aby sa vytvorila pasta a nechajte vychladnúť. Potom pridajte škoricu, med a nakoniec olejček alebo sprchový gél. Všetko zmiešajte dokopy a môžete nanášať na telo.
Foto: Bigstockphoto
Liečivá rastlina Aloe vera rastie v subtropických a tropických oblastiach. Výživnú hodnotu má len vnútorný obsah listu. Látky, ktoré táto hmota obsahuje pomáhajú pri hojení rán, popálenín, pomáhajú pri paradontóze, miernia ekzémy, pomáhajú pri cievnych chorobách a dokonca aj pri cukrovke.
Najväčšiu pozornosť síce venujeme pleti, no aj pokožka na rukách si zaslúži starostlivosť.
Ak by sme si mali vybrať jeden kúsok z dámskeho šatníka, ktorý je charakteristický pre všetky ženy, tak je to rozhodne dámska sukňa. Tento základný kúsok, ktorý by mala mať každá dáma v šatníku je skvelý najmä v tom, že sa dá kombinovať v rôznych štýloch obliekania a navyše budete v dámskej sukni pôsobiť vždy žensky.
Vlasy odrážajú náš celkový zdravotný stav, ktorý po týchto zimných mesiacoch nebýva vždy ideálny. Oslabený organizmus sa odzrkadľuje na korune krásy, ktorá odrazu stráca na hustote a kvalite, a vy sa začínate zaoberať otázkou – čo s tým?
