Magazín o zdraví a zdravom životnom štýle. Informácie a praktické rady.
Alpu vlejte do zaváracieho pohára alebo dózy, pridajte acylpyrín, rozdrvené klinčeky, gél z Aloe vera a rozmixujte. Pohár uzatvorte a dajte na 3 dni do chladnej a tmavej miestnosti. Obsah pohára občas pretrepte.
Po troch dňoch je zmes pripravená na obklady boľavého kĺbu.
Príprava obkladu – na kúsok gázy alebo jemného plátna natrite pripravenú zmes z Aloe vera.
Gázu priložte na boľavý kĺb, prikryte igelitom a previažte. Obklad je vhodný na noc.
Čo potrebujete:
- 160 ml (malá) Alpa Lesana (zelená)
- 10 ks tabliet acylpyrínu
- 4 klinčeky
- 10 dkg gélu z Aloe vera
Kto má citlivejšiu pokožku, doporučuje sa pred aplikovaním obkladu postihnuté miesto ponatierať krémom.
Rebecca
