Zdravotná nezávadnosť a kvalita nášho bývania závisia od mnohých faktorov. Kým niektoré z nich vieme ovplyvniť bez sťahovania sa, iné sú spojené s konkrétnym typom nehnuteľnosti či použitých materiálov. Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo je bývanie v montovanom dome zdravšie, než život v paneláku?
Bývajte zdravo: Vymeňte panelák za montovaný dom
Zdravotná nezávadnosť a kvalita nášho bývania závisia od mnohých faktorov. Kým niektoré z nich vieme ovplyvniť bez sťahovania sa, iné sú spojené s konkrétnym typom nehnuteľnosti či použitých materiálov. Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo je bývanie v montovanom dome zdravšie, než život v paneláku?
Použité materiály a konštrukcia
Montovaný dom je zvyčajne vyhotovený z ekologickejších materiálov, ako je drevo, drevotrieska či rôzne prírodné izolácie. Kdežto pri výstavbe paneláku boli použité materiály ako je betón či oceľ.
A práve použité materiály a ich vlastnosti vo veľkej miere ovplyvňujú prostredie, v ktorom bývame. Čím sú použité materiály bližšie prírode, tým je prostredie v domácnosti lepšie. A to platí ako pre stavebné materiály, tak aj materiály použité pri zariaďovaní interiéru.

Kvalita vzduchu
Moderné technológie využívané v montovaných domoch (napríklad rekuperácia) ponúkajú lepšie možnosti vetrania a kontrolovania ovzdušia v interiéri. Vetranie je lepšie kontrolované a cirkulácia vzduchu efektívnejšia. Vďaka tomu sa doma nachádza menej alergénov, minimalizuje sa tvorba plesní a prehnané hromadenie vlhkosti.
A to všetko sú faktory, ktoré zlepšujú pohodlie v domácnosti nielen pre alergikov. Predsa len, plesne a vlhkosť v domácnosti môžu stáť za rozvojom rôznych ochorení, ako sú ťažkosti s dýchaním či nové alergie.
Energetická účinnosť
Energetická úspornosť nemá vplyv len na našu peňaženku, ale aj zdravie. Optimálna teplota v domácnosti a prirodzený vzduch sa postarajú o náš príjemný spánok a celkovú pohodu. Kvalitná izolácia ide ruka v ruke s ľahšou reguláciou teploty a príjemnejším prostredím. A to je občas v byte dosiahnuť skutočne umenie. Mnohí majitelia bytov bojujú v lete s prehnaným teplom a naopak v zime majú problém byt vykúriť.
Pri nízkoenergetických drevodomoch vám podobné problémy odpadnú. A či už prídete domov uzimení zo zimy alebo prehriati z letných horúčav, vždy sa tam budete cítiť príjemne.

Väčšie možnosti pohybu
Život v byte je často obmedzený na 4 steny a prípadné posedenie na balkóne. Za akýmkoľvek väčším pohybom či pobytom vonku musíte cestovať mimo domácnosti. S montovaným domom však zároveň získate aj pozemok, ktorý môžete využiť na aktívny relax.
A či už pôjde o prácu v záhradke, starostlivosť o pozemok alebo rekreačné športovanie, pravidelný pohyb okolo domu sa postará o zlepšenie vášho zdravotného stavu aj bez toho, aby ste sa o to museli vo veľkom snažiť.
Menší hluk
Pri bývaní v montovanom dome sa už viac nemusíte obávať hlučných a otravných susedov, ktorí vám kradnú spánok či rušia chvíle oddychu. Rovnako sa môžete spoľahnúť aj na zníženie hluku, ktorý do domácnosti preniká z vonkajšieho prostredia. Montované domy štandardne poskytujú kvalitnú zvukovú izoláciu, čo výrazne zvýši pohodlie v domácnosti.
Väčšie súkromie
V jednom panelovom dome často bývajú desiatky rôznych ľudí. A hoci sa mnohí medzi sebou ani nepoznajú, priestor na súkromie a vlastný pokoj je v panelových domoch na nízkej úrovni. Často si od susedov nechtiac vypočujete aj to, čo by ste radšej nevideli, denne sa na chodbe či vo výťahu stretávate s množstvom ľudí a celkovo máte v okolí minimálny priestor na súkromné „vypnutie“ od ľudí.
V montovanom dome sa naopak denne nemusíte obchádzať s cudzími ľuďmi ani potom, ako opustíte interiér domu. Často sa tak nemusíte s nikým stretnúť, pokiaľ si to vyslovene neželáte, aj celý deň.
Bývanie v paneláku je populárne už dlhé desaťročia. Ale aj napriek tomu sa čoraz viac ľudí postupne opäť sťahuje do rodinných domov, mimo hlučného „mraveniska“, ako zvyknú niektorí paneláky prezývať. A nie je sa ani čomu diviť. Predsa len, je to zdravšie a v mnohých smeroch aj pohodlnejšie riešenie.
Reklamný článok
Foto: pexels.com

Tráviace problémy patria medzi najčastejšie zdravotné ťažkosti, ktoré postihujú ľudí všetkých vekových kategórií. Niekedy ide len o krátkodobé, akútne ťažkosti spôsobené nesprávnym jedlom, stresom alebo infekciou.
Aj obličky môžu potrápiť zápaly či infekcie. Veľkú úlohu v ich zdraví zohráva to, ako sa o ne staráme.
Kliešť nepríjemný, malý, krvilačný a samozvaný spoločník v lese, na lúke, v parku alebo pri lesnom potôčiku. To je jedno, či idete za rekreáciou, športom, na sezónne práce, alebo na zber lesných plodov.
Najprirodzenejší spôsob ako zregenerovať svoje telo a myseľ je kvalitný spánok. To ako sa vyspíme ovplyvňuje množstvo faktorov napr. psychická záťaž, stravovanie, pitný režim. Netreba však podceniť výber tej správnej postele či matraca, ktorý by mal optimálne podporovať naše telo počas spánku.



