O liečivých účinkoch púpavy lekárskej sme už písali. Z púpavy nemusíme piť len čaje, ale môžeme túto rastlinku využiť aj do veľmi dobrých šalátov. Ich príprava je jednoduchá.
Nenaplníte iba bruško, ale spravíte aj niečo pre svoje zdravie. Veď obsah telu prospešných látok má viac než dosť.
Čo potrebujete:
- čerstvé púpavové listy
- biely jogurt
- soľ
- korenie
- citrónová šťava
- pažítku alebo žeruchu
- vajce
Umyté a osušené púpavové listy potrhajte (nakrájajte) na menšie kúsky. Rozložte ich na tanier a zalejte pripraveným jogurtovým dresingom. Na vrch položte rozkrojené natvrdo uvarené vajíčko.
Takto upravený šalát je vhodný ako chutná a ľahká večera.
Wanda
Prepracovanie, únava, stres... Máte pocit, že sa o vás pokúša jeden z týchto neduhov? V tom prípade neváhajte, urobte si čas sami na seba a vychutnajte si príjemný kúpeľ vo vani. Aspoň na chvíľu tak zabudnete na realitu a načerpáte novú energiu. Teraz vám prezradíme niekoľko tipov pre ešte intenzívnejší zážitok!
Orech je široko rozkonárený, listnatý strom. Kvitne pred a na začiatku vyrastania listov. Plodom je veľká guľatá nažka obalená zeleným dužinatým obalom. Po dozretí zhnedne a nepravidelne praská, otvára sa.
Očista a zároveň aj "údržba" prádla je prioritou určite všetkých z vás. Mnohí majú problém po vypratí prádla s rôznymi mapami a s nepríjemne páchnucim hoci čerstvo vypraným prádlom. 
Svetový deň boja proti rakovine sa koná každoročne 4. februára, pričom ide o iniciatívu ako zvýšiť povedomie verejnosti o nádorových ochoreniach a upriamiť ich pozornosť na dôležitosť primárnej či sekundárnej prevencie. Svetový deň boja proti rakovine vyhlásila Medzinárodná únia proti rakovine (UICC) v roku 2002.
