Počas 45 dní každý večer pred spaním treba skonzumovať uvedené plody v danom množstve.
Účinky figy, marhúľ a slivky dohromady, obsahujú látky, ktoré podporujú obnovu, regeneráciu, odolnosť a stálosť tkanív tvoriacich mäkké medzi stavcové platničky.
Čo potrebujete:
Spevnením tkanív sa stavce dostávajú do polohy, bez vonkajšieho manuálneho zásahu.
Rebecca
Túto milú, jarnú žlto kvitnúcu rastlinku pozná snáď každý z nás. No väčšina určite ani netuší, aké sú jej liečivé účinky. Zvyčajne sa púpava berie ako problematická burina v trávniku, alebo v zeleninovom záhone.
Fenikel je rastlina s bohatou históriou používania v kuchyni aj v tradičnej medicíne, s podporou vedeckých dát, ktoré potvrdzujú niektoré jeho benefity – najmä v oblasti trávenia, menštruačných ťažkostí či ako korenina.
Medonosná trváca bylina s kalíškovými kvetmi , kvitne od marca do mája. Nepriehľadnuteľným znakom tejto rastliny je viac druhov farieb kvetov na jednej rastline.
Stále na nám vládne pani Zima. Bylinkári sa už obzerajú po okolitých lúkach, kam sa dá zájsť napríklad na zimné šípky alebo imelo. Ináč stále využívame minuloročné zásoby. Niektoré bylinky sa už minuli. Niektoré ale zostávajú a akosi nenachádzajú svoje uplatnenie. Medzi také patrí napríklad nechtík.
Pred varením je potrebné pripraviť si všetky suroviny. Ako si ich však rýchlo a čo najjednoduchšie pripraviť vám teraz skúsime poradiť.
Jeseň nám okrem fascinujúco sa meniacej prírody, pokojnej atmosféry a posledných chvíľ pod zubatým slniečkom každoročne prináša aj obdobie, kedy naša imunita dostáva skutočne zabrať.
Citrusy sú bohaté na vitamín C, podporujú obranyschopnosť organizmu a sú skvelé ako života budič.
Ak máte radi silnú a prenikavú chuť zázvoru alebo inak ďumbiera v jeho najčistejšej forme doplnenú prírodným vitamínom C, tak tento recept je práve pre Vás.
