Banány ošúpte a nakrájajte na kolieska. Osem koliesok nechajte na ozdobu, ostatné rozmačkajte vidličkou na pyré.
Pridajte citrónovú šťavu, kyslé mlieko a premiešajte. Rýchlejšou alternatívou je rozmixovanie banánov spolu s kyslým mliekom a šťavou v kokteilovej nádobe.
Pripraveným kyslomliečnym banánovým mliekom naplňte 4 poháre.
Do každého pohára pridajte lyžicu ovsených vločiek, ozdobte kolieskami banánov a podávajte.
Čo potrebujete:
- 4 zrelé žlté banány
- 1 lyžicu citrónovej šťavy
- 500 g netučného zakýsaného mlieka (zakysanka, zakýsaný cmar )
- 4 lyžice ovsených vločiek
Veľmi zdravý a lahodný nápoj.
Rebecca
