Životospráva a zdravie

Jar je ideálne obdobie pre očistu a naštartovanie svojho tela! Nemýľte si detoxikáciu s hladovaním, to k nej nepatrí. Ako teda na to? Prečítajte si viac!

Cítite sa ospalí, bez energie a trpíte neustálym pocitom zimy? Premenlivé počasie môže spôsobiť časté ochorenia v podobe chrípky, nádchy či horúčky. Imunitný systém by sme preto v tomto období mali rozmaznávať a poskytnúť mu všetko, čo potrebuje.

Ústne zdravie predstavuje zdravé zuby a okolité tkanivá, teda zuby bez zubného kazu a zdravé ďasná a parodont. Zubný kaz, zápal ďasien a parodontu predstavujú najčastejšie sa vyskytujúce chronické infekčné ochorenia ľudského organizmu.

Zrejme si myslíte, že astronautika sa vás nijako netýka. Že ani len náhodou nemôžete prísť do styku s výrobkami a materiálmi používanými vo vesmíre. Môžete a prichádzate. Noc čo noc. Minimálne tí, ktorí používajú na svojich lôžkach matrace vyrobené z pamäťovej alebo tiež viskoelastickej peny.

Z prieskumu, ktorý bol zverejnený pri príležitosti Svetového dňa osteoporózy na stránke somstalekost.sk vyplynulo, že Slováci už vedia, čo je to osteoporóza, ale stále nevedia, akú úlohu hrá pri vstrebávaní vápnika vitamín K2 a D3. Prieskum zrealizovala slovenská farmaceutická spoločnosť BIOMIN a.s., jediný výrobca prírodného vápnika v Európe.

Máte problémy so svojim imunitným systémom a často sa vám stáva, že ochoriete aj po chvíli strávenej s človekom, ktorý má práve chrípku či nádchu? Nemyslite si, že ste v tom sám. Oslabená imunita je spôsobená vo väčšine prípadov náročným životným štýlom, ktorý sme často nútený viesť alebo vrodenými pred-dispozíciami ktoré sa veľmi ťažko ovplyvňujú.