--- title: "Mobilné zariadenia v detských rukách - nevyhnutnosť alebo závislosť? - Zdravieastyl.sk" description: "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite." url: "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/603-mobilne-zariadenia-v-detskych-rukach-nevyhnutnost-alebo-zavislost" date: "2026-10-16T00:33:36+00:00" language: "sk-SK" --- # Mobilné zariadenia v detských rukách - nevyhnutnosť alebo závislosť? - [ Závislosti, fajčenie, alkohol ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/zavislosti-fajcenie-alkohol) ![deti a mobil ](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2017/deti_a_mobil.jpg)Obraz ako vytrhnutý zo sci-fi filmu sa pomaly a nebadane stal bežnou súčasťou nášho života. Ľudia hľadiaci do obrazovky. Počítača, notebooku, tabletu, mobilu. Čoraz väčšie, rýchlejšie, výkonnejšie zariadenia, neobmedzené dáta, bezdrôtové pripojenie vždy a všade. Uľahčujú nám život, rozširujú obzory. Vďaka nim sa vieme rýchlo a pohodlne dostať k užitočným informáciám. Môžeme sa spojiť s rodinou, priateľmi, sme stále v kontakte aj keď nevieme byť fyzicky spolu. Môžeme sa učiť, vzdelávať, zabávať. Je ale skutočne potrebné aby aj päťročný škôlkári kývali ráno rodičom spoza okna s mobilom v ruke? Mobilné zariadenia sú fascinujúce. Obzvlášť pre deti. Majú veľké farebné obrazovky ktoré krásne svietia a veľa tlačidiel ktoré neodolateľne ťukajú. Pustia ti obľúbenú rozprávku, prehrajú pesničku a deti majú prirodzený talent naučiť sa ich rýchlo ovládať. A keď ich používajú všetci tak predsa musia byť super. S nimi je život krajší. Keď mama nemá čas, keď ocko znova pracuje, keď dlho cestujeme autom alebo čakáme u doktora, keď sa má večer spať ale niet nikoho kto by prečítal rozprávku. Hranica medzi primeraným, užitočným používaním mobilu či tabletu a prehnaným trávením času na internete spojeným so závislosťou je však veľmi krehká. Medzi varovné signály že sa **vaše dieťa stáva na mobile závislým môže patriť napríklad nervozita, absencia iných záľub, sústavné, bezdôvodné držanie mobilu v ruke, potreba použiť mobil pri každej príležitosti, v krajnom prípade i zvyšujúca sa agresivita.** Mobilné zariadenie sa pre deti ľahko stane symbolom sociálneho a osobného kontaktu. Skutočných priateľov nahrádzajú virtuálnymi vzťahmi, pretože je jednoduchšie čeliť svetu spoza obrazovky. Práve kvôli týmto nástrahám by mali rodičia učiť svoje deti „digitálnej hygiene“ už od útleho detstva. ![deti a mobil 001](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2017/deti_a_mobil_001.jpg)Vopred stanovte pravidlá, určujúce kedy a za akých okolností môže vaše dieťa používať mobilné zariadenia a vždy ich dodržujte. **Použite možnosť rodičovského dohľadu.** S väčšími deťmi môžete uzavrieť dohodu, ktorá bližšie špecifikuje za akých podmienok môžu mobilné zariadenia použiť ako odmenu. **Motivujte ich aby informácie a zážitky hľadali aj inde ako na internete.** Zoberte ich do knižnice, múzea, na výstavu. Rozprávajte sa. Buďte s nimi. Áno, žijeme v rýchlej dobe. Práca nepočká, je jej veľa a trávime v nej omnoho viac času než naši starý rodičia. Dni, týždne a mesiace si plánujeme dopredu. Plánujeme kariéru, plánujeme založenie rodiny. Krúžky, akcie, nákupy. Napriek tomu že mobilné zariadenia nám v mnohých ohľadoch zjednodušujú život, mali by sme si uvedomiť, že je to s nimi rovnaké ako v prípade porekadla s ohňom, ktorý je síce dobrý sluha, ale zlý pán. Deti sú našim zrkadlom. Sú odrazom doby, ale rovnako sú aj odrazom rodiny a vlastných rodičov. Ak my sami dennodenne fungujeme s mobilom v ruke, ak nás deti každé ráno vidia ako ťukáme do displeja a pri večeri rolujeme obrazovku pretože si chceme trochu „oddýchnuť“ pri čítaní správ, len ťažko môžeme od nich očakávať niečo iné. Skúsme byť teda sami k sebe úprimný a k deťom spravodlivý. Začnime od seba. Čo keby sme pri najbližšej príležitosti použili mobil alebo tablet aktívne a spolu s dieťaťom našli na internete napríklad návod na to, ako si vyrobiť vlastného šarkana. A potom keď ho zhotovíme, poďme spolu von užiť si spoločný čas naplno, bez dát, filtrov a notifikácií. zdroj foto: pixabay Páči sa ti, tento článok? - [ Zdieľaj na Facebooku](#) ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Organization", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/603-mobilne-zariadenia-v-detskych-rukach-nevyhnutnost-alebo-zavislost#organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "description": "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite.", "email": "info@zdravieastyl.sk", "url": "https://www.zdravieastyl.sk", "telephone": "+421907025707", "foundingDate": "2012-09-08", "logo": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "image": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "384", "addressCountry": "SK", "addressLocality": "Zborov nad Bystricou", "postalCode": "02303" }, "sameAs": [ "https://www.facebook.com/Zdravieastyl.sk" ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Home", "item": "https://www.zdravieastyl.sk" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Zdravie a životospráva", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava" }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "name": "Mobilné zariadenia v detských rukách - nevyhnutnosť alebo závislosť?", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/603-mobilne-zariadenia-v-detskych-rukach-nevyhnutnost-alebo-zavislost" } ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Article", "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/603-mobilne-zariadenia-v-detskych-rukach-nevyhnutnost-alebo-zavislost" }, "headline": "Mobilné zariadenia v detských rukách - nevyhnutnosť alebo závislosť?", "description": "Obraz ako vytrhnutý zo sci-fi filmu sa pomaly a nebadane stal bežnou súčasťou nášho života. Ľudia hľadiaci do obrazovky. Počítača, notebooku, tabletu, mobilu.", "image": { "@type": "ImageObject", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2017/deti_a_mobil.jpg" }, "publisher": { "@type": "Organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "logo": { "@type": "ImageObject", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png" } }, "author": { "@type": "Person", "name": "Janka Kolembusova", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/603-mobilne-zariadenia-v-detskych-rukach-nevyhnutnost-alebo-zavislost" }, "datePublished": "2017-11-16T14:32:44+01:00", "dateCreated": "2017-11-09T14:32:55+01:00", "dateModified": "2023-11-24T10:19:05+01:00" } ```