--- title: "Zdravie a životospráva - Zdravieastyl.sk" description: "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite." url: "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava?start=54" date: "2026-10-15T22:49:28+00:00" language: "sk-SK" --- [ ![bose nohy](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2024/bose-nohy.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/1272-plesne-na-nohach-najcastejsie-chyby-a-ako-sa-im-vyhnut) ## [ Plesne na nohách: Najčastejšie chyby a ako sa im vyhnúť ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/1272-plesne-na-nohach-najcastejsie-chyby-a-ako-sa-im-vyhnut) - [ Vírusové ochorenie, infekcia ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/virusove-ochorenie-infekcia) Pleseň na nohách či nechtoch sú bežným problémom, ktorý môže postihnúť kohokoľvek bez ohľadu na vek či životný štýl. V tomto článku sa pozrieme na najčastejšie chyby, ktorým sa treba vyhnúť, ak už máte pleseň na nohách, ako aj na preventívne opatrenia a starostlivosť o nohy. [ ![melon jahoda](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2024/melon-jahoda.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/potraviny-a-vyziva/1271-hydratovanie-v-horucich-letnych-dnoch-kluc-k-zdraviu-a-dobremu-pocitu) ## [ Hydratovanie v horúcich letných dňoch: Kľúč k zdraviu a dobrému pocitu ](https://www.zdravieastyl.sk/potraviny-a-vyziva/1271-hydratovanie-v-horucich-letnych-dnoch-kluc-k-zdraviu-a-dobremu-pocitu) - [ Detoxikácia, pitný režim ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/detoxikacia-pitny-rezim) - [ Pitný režim, nápoje ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/pitny-rezim) V horúcich letných dňoch je hydratácia nesmierne dôležitá pre udržanie zdravia a dobrej pohody. Dehydratácia môže viesť k únave, závratom, kŕčom a ďalším zdravotným problémom. [ ![alergia nadcha](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2024/aergia-nadcha.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/1269-ako-zvladnut-letnu-sezonu-alergii-tipy-a-triky) ## [ Ako zvládnuť letnú sezónu alergií: Tipy a triky ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/1269-ako-zvladnut-letnu-sezonu-alergii-tipy-a-triky) - [ Nádcha, prechladnutie, chrípka ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/nadcha) - [ Alergia, kožné ochorenia ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/alergia) - [ odporúčané 1 ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/odporucane-1) S príchodom leta alergici často pociťujú zhoršenie svojich príznakov. Aj keď jar prináša množstvo alergénov, leto môže byť rovnako nepríjemné, najmä pri pobyte v prírode. Aké opatrenia môžeme prijať, aby sme zmiernili alergickú nádchu a ďalšie prejavy alergií? [ ![](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2018/drogova_zavislost/drogy_zavislost_v.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/1268-kazdy-kontakt-s-drogou-nesie-v-sebe-riziko-vzniku-drogovej-zavislosti) ## [ Každý kontakt s drogou nesie v sebe riziko vzniku drogovej závislosti ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/1268-kazdy-kontakt-s-drogou-nesie-v-sebe-riziko-vzniku-drogovej-zavislosti) - [ Závislosti, fajčenie, alkohol ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/zavislosti-fajcenie-alkohol) Každoročne si 26. júna pripomíname Medzinárodný deň proti zneužívaniu drog a nezákonnému obchodovaniu s nimi. Cieľom tohto medzinárodného dňa je posilnenie činnosti a spolupráce pri snahe o vytváranie spoločnosti bez drogových závislostí. [ ![salmoneloza1](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2024/salmoneloza1.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/1267-salmoneloza-ake-su-priznaky-a-ako-predist-tomuto-ochoreniu) ## [ Salmonelóza - aké sú príznaky a ako predísť tomuto ochoreniu? ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/1267-salmoneloza-ake-su-priznaky-a-ako-predist-tomuto-ochoreniu) - [ Ochorenia ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/prechladnutie) - [ odporúčané 3 ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/odporucane-3) Salmonelóza patrí medzi najbežnejšie bakteriálne ochorenia bežne sa vyskytujúce u rôznych zvierat, najmä u hydiny, ošípaných, hovädzieho dobytka ale aj plazov. [ ![zdravotne pomocky](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2024/zdravotne-pomocky.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/1266-stomia-co-to-znamena-a-preco-je-dolezita) ## [ Stómia – čo to znamená a prečo je dôležitá? ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/1266-stomia-co-to-znamena-a-preco-je-dolezita) - [ PR ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/pr) Vďaka moderným pomôckam môžu stomici žiť aktívne a slobodne. Stómia je chirurgicky vytvorený vývod z čreva, močového mechúra alebo iného dutého orgánu. Z medicínskeho pohľadu sa jedná o život zachraňujúci zákrok. [ ![pitie kavy](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2024/pitie-kavy.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/potraviny-a-vyziva/1262-psycholog-adiktolog-a-baristka-kava-a-jej-ucinky-na-nasu-psychiku) ## [ Psychológ, adiktológ a baristka: Káva a jej účinky na našu psychiku ](https://www.zdravieastyl.sk/potraviny-a-vyziva/1262-psycholog-adiktolog-a-baristka-kava-a-jej-ucinky-na-nasu-psychiku) - [ Pitný režim, nápoje ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/pitny-rezim) Káva má silu rozprúdiť vášnivú diskusiu o jej prospešných či negatívnych účinkoch na našu psychiku a celkové zdravie. Ako je to teda naozaj? Opýtali sme sa baristky, klinického psychológa a adiktológa. [ ![](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2022/pohyb-zdravie.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/pohyb-a-fit/1261-pravidelny-pohyb-ma-mnozstvo-prinosov-pre-zdravie) ## [ Pravidelný pohyb má množstvo prínosov pre zdravie ](https://www.zdravieastyl.sk/pohyb-a-fit/1261-pravidelny-pohyb-ma-mnozstvo-prinosov-pre-zdravie) - [ Pohyb, beh, šport, cvičenie ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/pohyb) Svetový deň pohybom ku zdraviu bol vyhlásený Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO) v roku 2002. [ ![Jozef rehabilitacia1 min](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2024/Jozef_rehabilitacia1-min.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/pohyb-a-fit/1259-pacientom-po-porazke-pomaha-v-liecbe-unikatna-vlastnost-mozgu-plasticita) ## [ Pacientom po porážke pomáha v liečbe unikátna vlastnosť mozgu - plasticita ](https://www.zdravieastyl.sk/pohyb-a-fit/1259-pacientom-po-porazke-pomaha-v-liecbe-unikatna-vlastnost-mozgu-plasticita) - [ Mozok, pamäť, myseľ, alzheimer ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/mozok-pamat-mysel) Mozog je centrom nervovej sústavy a zároveň náš najkomplikovanejší orgán, ktorý má unikátnu vlastnosť – plasticitu. Vďaka nej si dokážeme pamätať, učiť sa nové veci či dokonca znova naštartovať aj poškodenú časť mozgu. Strana 7 z 85 ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Organization", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava#organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "description": "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite.", "email": "info@zdravieastyl.sk", "url": "https://www.zdravieastyl.sk", "telephone": "+421907025707", "foundingDate": "2012-09-08", "logo": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "image": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "384", "addressCountry": "SK", "addressLocality": "Zborov nad Bystricou", "postalCode": "02303" }, "sameAs": [ "https://www.facebook.com/Zdravieastyl.sk" ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Home", "item": "https://www.zdravieastyl.sk" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Zdravie a životospráva", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava" } ] } ```