---
title: "Zdravie a životospráva - Zdravieastyl.sk"
description: "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite."
url: "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava?start=450"
date: "2026-10-16T07:33:52+00:00"
language: "sk-SK"
---

[ ![starecka demencia](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2018/stiahnute/thumbnails/thumb_starecka-demencia.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/629-alzheimerova-choroba)

##  [ Alzheimerová choroba ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/629-alzheimerova-choroba)

[](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2018/stiahnute/starecka-demencia.jpg)Alzheimerovu chorobu, najčastejšiu formu demencie v seniorskom veku, označujeme aj za tichú epidémiu ľudstva. Toto ochorenie sa začína nenápadne, sprevádzané je stratou pamäti, schopnosti orientovať sa, reči a vedie postupne k odkázanosti na pomoc okolia.

 [ ![dieta chudnutie m](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2018/dieta_chudnutie_m.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/pohyb-a-fit/619-chcete-schudnut-teraz-nastal-ten-spravny-cas)

##  [ Chcete schudnúť? Teraz nastal ten správny čas! ](https://www.zdravieastyl.sk/pohyb-a-fit/619-chcete-schudnut-teraz-nastal-ten-spravny-cas)

[](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2018/dieta_chudnutie.jpg)Opäť tu máme nový rok a s ním aj novoročné predsavzatia. Mnoho ľudí si zaumieni, že schudne, začne športovať či zdravšie sa stravovať. Ste aj vy jedným z nich? Inšpirujte sa našimi tipmi, aby vám motivácia vydržala po celý rok.

 [ ![hemoroidy zlata zila](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2017/prevzate/hemoroidy-zlata-zila.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/615-hemoroidy-problem-o-ktorom-neradi-hovorime)

##  [ Hemoroidy - problém o ktorom neradi hovoríme. ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/615-hemoroidy-problem-o-ktorom-neradi-hovorime)

- [ Ochorenia ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/prechladnutie)
- [ Trávenie, zápcha ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/travenie)
- [ Obezita, nadváha, chudnutie ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/obezita-nadvaha-chudnutie)

Hemoroidmi v dnešnej dobe trpí takmer až 75% ľudí vo veku od 25 rokov. Hemoroidy sú nepríjemné, ale bežné ochorenie. Viete čo ich spôsobuje?

 [ ![masaz chrbat](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2017/prevzate/masaz-chrbat-2768833_1920.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/pohyb-a-fit/609-bolesti-chrbta-svalov-a-klbov)

##  [ Bolesti chrbta svalov a kĺbov ](https://www.zdravieastyl.sk/pohyb-a-fit/609-bolesti-chrbta-svalov-a-klbov)

- [ Bolesť, bolesti chrbta, svalov, kostí ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/bolest-bolesti-chrbta-svalov-kosti)
- [ Osteoporóza, artróza, reuma, kosti ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/osteoporoza)
- [ PR ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/pr)

S bolesťou pohybového aparátu sa stretne každý z nás. Niekedy nastúpi nečakane, inokedy je to chronická každodenná bolesť s ktorou sa nejako naučíme žiť a fungovať.

 [ ![shutterstock 661551358 rejholec](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2017/shutterstock_661551358-rejholec.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/608-morsky-kolagen-inca-collagen-tip-na-darcek-k-narodeninam-na-vianoce-alebo-len-tak-pre-partnera)

##  [ Morský kolagén Inca Collagen - tip na darček ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/608-morsky-kolagen-inca-collagen-tip-na-darcek-k-narodeninam-na-vianoce-alebo-len-tak-pre-partnera)

- [ PR ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/pr)

Ľudia si čoraz menej dávajú hmotné darčekov, zato tých ostatných pribúda. Prečo si napríklad okrem výletov či wellnesov nedopriať aj zážitok z lepšieho zdravia?
Takýmto zážitkom môžu byť napríklad kozmetika, darčekový poukaz na masáž alebo nejaký exkluzívny prípravok so špecifickými účinkami.

 [ ![univerzitna kvapka krvi 2017 m](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2017/univerzitna_kvapka_krvi_2017_m.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/606-univerzitna-kvapka-krvi-2017-doposial-najuspesnejsia)

##  [ Univerzitná kvapka krvi 2017 doposiaľ najúspešnejšia ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/606-univerzitna-kvapka-krvi-2017-doposial-najuspesnejsia)

[](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2017/univerzitna_kvapka_krvi_2017.jpg)Bratislava 16. novembra 2017: Ôsmy ročník Univerzitnej kvapky krvi, ktorú aj tento rok organizovala Univerzita Komenského v Bratislave (UK) v spolupráci s Národnou transfúznou službou SR, bol v histórii tohto dobročinného podujatia najúspešnejším.

 [ ![alkoholizmus v](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2017/alkoholizmus_v.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/605-europsky-tyzden-boja-proti-drogam-3-novembrovy-tyzden)

##  [ V boji proti drogám ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/605-europsky-tyzden-boja-proti-drogam-3-novembrovy-tyzden)

Každoročne tretí novembrový týždeň je venovaný problematike drog v Európe. Tento rok je boj proti drogám zameraný hlavne **na problematiku legálnej drogy – alkoholu.** Alkohol je najpoužívanejšou legálnou drogou na svete s hlbokými tradíciami.

 [ ![diabetes m](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2017/diabetes_m.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/604-14-11-2017-svetovy-den-diabetu)

##  [ Diabetes - závažné chronické ochorenia ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/604-14-11-2017-svetovy-den-diabetu)

[](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2017/diabetes.jpg)**Diabetes mellitus (cukrovka) patrí medzi závažné chronické ochorenia.** V dôsledku akútnych a chronických komplikácií sa významnou mierou podieľa na chorobnosti, invalidite aj úmrtnosti.

 [ ![spravne dychanie m](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2017/spravne_dychanie.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/602-dycham-teda-som-ako-spravne-dychat)

##  [ Dýcham, teda som. Ako správne dýchať? ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/602-dycham-teda-som-ako-spravne-dychat)

- [ Pohyb, beh, šport, cvičenie ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/pohyb)
- [ Kašeľ, priedušky, horné dýchacie cesty, respiračné ochorenia ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/kasel)
- [ Rady a tipy ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/rady-a-tipy)

Dýchame automaticky. Nik nás to neučil no všetci to vieme. Aj taká prirodzená vec ako dýchanie však môže byť hotová veda ak si uvedomíme, čo všetko dýchanie v našom tele ovplyvňuje a ako nesprávne často krát dýchame.

 Strana 51 z 85

## Schema

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Organization", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava#organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "description": "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite.", "email": "info@zdravieastyl.sk", "url": "https://www.zdravieastyl.sk", "telephone": "+421907025707", "foundingDate": "2012-09-08", "logo": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "image": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "384", "addressCountry": "SK", "addressLocality": "Zborov nad Bystricou", "postalCode": "02303" }, "sameAs": [ "https://www.facebook.com/Zdravieastyl.sk" ] }
```

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Home", "item": "https://www.zdravieastyl.sk" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Zdravie a životospráva", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava" } ] }
```
