--- title: "Zdravie a životospráva - Zdravieastyl.sk" description: "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite." url: "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava?start=432" date: "2026-10-16T06:52:25+00:00" language: "sk-SK" --- [ ![laserova operacia oko1](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2018/pizza-seo/laserova-operacia-oko1.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/675-pre-koho-su-vhodne-operacie-oci-laserom) ## [ Pre koho sú vhodné operácie očí laserom? ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/675-pre-koho-su-vhodne-operacie-oci-laserom) - [ Oči, zrak, astigmatizmus ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/oci-zrak-astigmatizmus) - [ PR ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/pr) Operácie očí laserom sa v posledných rokoch stali veľmi častým zákrokom, a to pre rôzne vekové kategórie. Či je pre vás laserová operácia očí vhodným riešením, rozhodne očný lekár počas predoperačného vyšetrenia. [ ![laserova operacia oko](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2018/pizza-seo/laserova-operacia-oko.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/674-spoznajte-novinku-v-laserovych-operaciach) ## [ Spoznajte novinku v laserových operáciách ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/674-spoznajte-novinku-v-laserovych-operaciach) Na laserové operácie očí sa spolieha čoraz viac pacientov. Niet sa však čomu čudovať, veď dioptrické okuliare či kontaktné šošovky nemusia sedieť každému a mnohokrát sú s nimi aj bežné aktivity problémom. [ ![thumb sedenie pri pocitaci](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2018/stiahnute/thumbnails/thumb_sedenie-pri-pocitaci.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/pohyb-a-fit/673-ako-spravne-sediet-pri-pocitaci) ## [ Ako správne sedieť pri počítači ](https://www.zdravieastyl.sk/pohyb-a-fit/673-ako-spravne-sediet-pri-pocitaci) - [ Bolesť, bolesti chrbta, svalov, kostí ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/bolest-bolesti-chrbta-svalov-kosti) Ak trávime pri počítači veľa času, spôsob, ako pri ňom sedíme, môže výrazne ovplyvňovať telesný stav nášho organizmu. Najmä súčasná doba je spätá s profesiami a záľubami spojenými s počítačom. [ ![teplota, ochorenie horných dýchacích ciest](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2018/stiahnute/thumbnails/thumb_teplota_ochorenie.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/671-kaslem-kasles-kaslete-respiracne-ochorenia) ## [ Kašlem, kašleš, kašlete - respiračné ochorenia ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/671-kaslem-kasles-kaslete-respiracne-ochorenia) - [ Teplota ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/teplota) - [ Kašeľ, priedušky, horné dýchacie cesty, respiračné ochorenia ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/kasel) - [ Rady a tipy ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/rady-a-tipy) Kašeľ, tvorba hlienov, bolesť v krku, zvýšená telesná teplota, únava celého tela, to sú najčastejšie sprievodné javy nastávajúcich respiračných problémov. [ ![nadcha](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2018/stiahnute/thumbnails/thumb_nadcha.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/670-zahlienenie-dychacich-ciest-a-neprijemny-kasel) ## [ Zahlienenie dýchacích ciest a nepríjemný kašeľ ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/670-zahlienenie-dychacich-ciest-a-neprijemny-kasel) - [ Nádcha, prechladnutie, chrípka ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/nadcha) - [ Ochorenia ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/prechladnutie) - [ Kašeľ, priedušky, horné dýchacie cesty, respiračné ochorenia ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/kasel) - [ Rady a tipy ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/rady-a-tipy) Každý z nás si a nie raz prešiel nepríjemným kašľom spojeným so zvýšeným zahlienením. Hlien za normálnych okolností chráni sliznicu dýchacích ciest. Jednou z najčastejších príčin zahlienenia je infekcia horných dýchacích ciest a to najmä z prechladnutia. [ ![dojcenske mlieko](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2018/dojcenske-mlieko.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/potraviny-a-vyziva/669-co-si-vsimat-pri-vybere-dojcenskeho-mlieka) ## [ Čo si všímať pri výbere dojčenského mlieka ](https://www.zdravieastyl.sk/potraviny-a-vyziva/669-co-si-vsimat-pri-vybere-dojcenskeho-mlieka) Prirodzeným a najlepším zdrojom výživy pre dieťa je samozrejme materské mlieko. V súčasnosti niet pochýb o jeho prospešnosti pre zdravý vývin a rast dieťaťa. [ ![dusevne zdravie m](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2018/dusevne_zdravie_m.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/pohyb-a-fit/668-12-tipov-ako-si-zachovat-dusevne-zdravie) ## [ 12 tipov ako si zachovať duševné zdravie ](https://www.zdravieastyl.sk/pohyb-a-fit/668-12-tipov-ako-si-zachovat-dusevne-zdravie) - [ Duševné zdravie ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/dusevne-zdravie) Podľa svetových štatistík trpí duševnými poruchami asi 450 miliónov ľudí a predpokladá sa, že mentálne alebo neurologické ochorenie sa počas života vyskytne u každého štvrtého človeka. V oblasti duševného zdravia by sme mali hovoriť o tom, čo je ešte potrebné urobiť, aby sa starostlivosť o duševné zdravie stala realitou pre ľudí na celom svete. [ ![thumb kinesiotape](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2018/rehabklinik/thumbnails/thumb_kinesiotape.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/pohyb-a-fit/667-tajomstva-rehabilitacnej-metody-kinesio-taping) ## [ Tajomstvá rehabilitačnej metódy kinesio taping ](https://www.zdravieastyl.sk/pohyb-a-fit/667-tajomstva-rehabilitacnej-metody-kinesio-taping) Už ste počuli o aplikácii jednoduchej farebnej pásky, tzv. kinesiotape za účelom rehabilitácie? Veľa klientov nášho rehabilitačného centra sa nás pýta, čo to tejpovanie je a či im pomôže pre zlepšenie zdravotného stavu. V na prvý pohľad veľmi jednoduchej pomôcke sa skrýva veľmi účinná metóda rehabilitácie a fyzioterapie kinesio tape. [ ![staroba](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2018/stiahnute/thumbnails/thumb_staroba.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/666-co-by-ste-mali-vediet-o-alzheimerovej-chorobe) ## [ Čo by ste mali vedieť o Alzheimerovej chorobe? ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/666-co-by-ste-mali-vediet-o-alzheimerovej-chorobe) [](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2018/stiahnute/staroba.jpg)Vo svete žije takmer 47 miliónov ľudí s rôznymi formami demencií. Najčastejšou formou demencie je Alzheimerova choroba, ktorá tvorí takmer polovicu demencií. Podľa odhadu WHO sa počet pacientov každých dvadsať rokov zdvojnásobí a v roku 2050 sa odhaduje nárast počtu pacientov až na 131,5 miliónov. Strana 49 z 85 ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Organization", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava#organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "description": "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite.", "email": "info@zdravieastyl.sk", "url": "https://www.zdravieastyl.sk", "telephone": "+421907025707", "foundingDate": "2012-09-08", "logo": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "image": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "384", "addressCountry": "SK", "addressLocality": "Zborov nad Bystricou", "postalCode": "02303" }, "sameAs": [ "https://www.facebook.com/Zdravieastyl.sk" ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Home", "item": "https://www.zdravieastyl.sk" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Zdravie a životospráva", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava" } ] } ```