--- title: "Zdravie a životospráva - Zdravieastyl.sk" description: "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite." url: "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava?start=324" date: "2026-10-16T04:28:14+00:00" language: "sk-SK" --- [ ![bidet vyhody pouzivanie](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2020/bidet/bidet_vyhody_pouzivanie.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/858-bidet-ako-pomocnik-vieme-kedy-nan-nedate-dopustit) ## [ Bidet ako pomocník? Vieme, kedy naň nedáte dopustiť ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/858-bidet-ako-pomocnik-vieme-kedy-nan-nedate-dopustit) - [ Trávenie, zápcha ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/travenie) - [ PR ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/pr) Úprimne – bidet využijete vždy. Či už trpíte zdravotnými problémami, alebo ste zdravý ako rybička. Aj tá najzákladnejšia verzia bidetu totiž očistí intímne partie oveľa šetrnejšie a kvalitnejšie než klasický toaletný papier. V akých situáciách sa pre vás stane bidet pomocníkom na nezaplatenie? [ ![bozkavanie laska dvojica](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2023/pixabay/bozkavanie-laska-dvojica.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/sex-a-vztahy/857-bozk-ako-zvyk) ## [ Bozk ako zvyk ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/sex-a-vztahy/857-bozk-ako-zvyk) - [ Duševné zdravie ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/dusevne-zdravie) Jeden z prejavov citovej náklonnosti i fyzického prejavu lásky je bozk. V priebehu času sa bozkávanie vyvinulo do formy zvyku. Pri stretnutí je to jeden so spôsobov vyjadrenia priateľstva, kamarátstva, náklonnosti, alebo len tak zo zvyku si dať bozk na líce, pusu a podať si ruky. [ ![bozk](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2021/stiahnute/bozk.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/sex-a-vztahy/856-aky-ma-byt-dokonaly-bozk) ## [ Aký má byť dokonalý bozk ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/sex-a-vztahy/856-aky-ma-byt-dokonaly-bozk) Bozkávanie patrí k milým nežnostiam nielen medzi milencami. Je to spôsob ako vyjadriť náklonnosť a túžbu po druhej strane. Mnoho prvých rande končí bozkom, ktorý môže byť pre budúci rozvoj vzťahu rozhodujúci. [ ![bosk laska](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2020/stiahnute/bosk-laska.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/sex-a-vztahy/855-co-sa-zistilo-o-bozkavani-prospieva-alebo-nas-ohrozuje) ## [ Čo sa zistilo o bozkávaní. Prospieva alebo nás ohrozuje? ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/sex-a-vztahy/855-co-sa-zistilo-o-bozkavani-prospieva-alebo-nas-ohrozuje) Okrem radosti pre milovaného človeka, urobíme niečo aj pre svoje zdravie. Bozk je totiž zdraviu všeobecne veľmi prospešný. Omladzuje, znižuje stres, pozitívne vplýva na zubnú sklovinu. [ ![mlada zena](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2021/prevzate/mlada-zena.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/sex-a-vztahy/854-orgazmus-a-zensky-g-bod) ## [ Orgazmus a ženský G bod ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/sex-a-vztahy/854-orgazmus-a-zensky-g-bod) Orgazmus je definovateľný ako náhle uvoľnenie napätia, ktoré doprevádza nekontrolovateľné spontánne sťahovanie svalov. [ ![erotogenne zony nohy](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2020/stiahnute/erotogenne-zony-nohy.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/sex-a-vztahy/852-erotogenne-zony-viete-ktore-to-su) ## [ Erotogénne zóny - viete ktoré to sú? ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/sex-a-vztahy/852-erotogenne-zony-viete-ktore-to-su) Hladenie určitých častí tela nielen vzruší, ale niektoré dotyky privedú takmer k šialenstvu. Ak máte aspoň trochu času, nálady, ale aj odvahy pripravte sa na cestu do "raja." Ženské i mužské telo je jedna veľká hádanka. [ ![zalubena dvojica](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2023/pixabay/zalubena-dvojica.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/sex-a-vztahy/849-muzska-hracka-pre-zensku-rozkos-erekcne-kruzky) ## [ Mužská hračka pre ženskú rozkoš - erekčné krúžky ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/sex-a-vztahy/849-muzska-hracka-pre-zensku-rozkos-erekcne-kruzky) Napriek veľkému množstvu sexuálnych pomôcok navrhnutých na spríjemnenie sexuálneho života, existujú erotické pomôcky, ktoré sú určené výhradne pre mužov, ale spôsobujú rozkoš predovšetkým ženám. Viete ktoré to sú? [ ![nadych tajomna](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2025/nadych-tajomna.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/sex-a-vztahy/848-troch-z-historie-erotickych-pomocok) ## [ Trochu z histórie erotických pomôcok ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/sex-a-vztahy/848-troch-z-historie-erotickych-pomocok) Určite vám ani na rozum nepríde pri používaní erotických pomôcok aká je ich história a vlastne odkedy sú tieto erotické pomôcky používané. Naši predkovia si život nespríjemňovali iba hudbou a tancom. V oblasti sexu naozaj boli veľmi kreatívni, fantáziu využili naozaj naplno, aby si spríjemnili svoje intímne chvíle. [ ![krasna zena](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2023/pixabay/krasna-zena.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/sex-a-vztahy/846-jemny-dotyk-erotiky) ## [ Jemný dotyk erotiky - dotyky a masáž ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/sex-a-vztahy/846-jemny-dotyk-erotiky) - [ Duševné zdravie ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/dusevne-zdravie) Nežný dotyk jemné pohladenie, je to gesto ktorým dáva človek človeku najavo, že mu na ňom záleží a že ho má rád, že mu na ňom záleží. Najlepším dôkazom tohto sú zaľúbení ľudia. Ľudia opojení láskou komunikujú neverbálnym spôsobom vo forme nespočetného množstva láskyplných dotykov, objatí, bozkov a rôznych nežností. Strana 37 z 85 ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Organization", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava#organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "description": "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite.", "email": "info@zdravieastyl.sk", "url": "https://www.zdravieastyl.sk", "telephone": "+421907025707", "foundingDate": "2012-09-08", "logo": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "image": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "384", "addressCountry": "SK", "addressLocality": "Zborov nad Bystricou", "postalCode": "02303" }, "sameAs": [ "https://www.facebook.com/Zdravieastyl.sk" ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Home", "item": "https://www.zdravieastyl.sk" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Zdravie a životospráva", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava" } ] } ```