---
title: "Zdravie a životospráva - Zdravieastyl.sk"
description: "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite."
url: "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava?start=252"
date: "2026-10-16T02:52:52+00:00"
language: "sk-SK"
---

[ ![vitiligo ochorenie](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2021/vitiligo/vitiligo_ochorenie.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/959-vitiligo-sa-prejavuje-bielymi-skvrnami-na-kozi-aka-je-ich-pricina)

##  [ Vitiligo sa prejavuje bielymi škvrnami na koži. Aká je ich príčina? ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/959-vitiligo-sa-prejavuje-bielymi-skvrnami-na-kozi-aka-je-ich-pricina)

- [ Pleť, vlasy, koža ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/plet-vlasy-koza)

Prejavuje sa výskytom bielych škvŕn na koži. Vitiligo je časté ochorenie, ktoré sa dá liečiť do úspešnej miery.

 [ ![anemia priciny](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2021/zelezo/anemia_priciny.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/958-mate-malo-zeleza-ake-su-prejavy-anemie)

##  [ Máte málo železa? Aké sú prejavy anémie ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/958-mate-malo-zeleza-ake-su-prejavy-anemie)

- [ Ochorenia ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/prechladnutie)

Únava alebo bolesti hlavy. Ak má telo nedostatok železa, môže sa sa to prejaviť týmito, ale aj inými problémami.

 [ ![migrena liecenie](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2021/migrena/migrena_liecenie.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/957-ked-zautoci-migrena-co-ju-moze-vyvolat)

##  [ Keď zaútočí migréna - čo ju môže vyvolať? ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/957-ked-zautoci-migrena-co-ju-moze-vyvolat)

- [ Bolesť hlavy, migréna ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/bolest-hlavy-migrena)

Migréna mnohým výrazne zasahuje do života a obmedzuje ich bežné dni. Pulzujúca bolesť pritom môže trvať niekoľko hodín až dní. Na aké faktory by si migrénici mali dať pozor?

 [ ![hrube crevo rakovina](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2021/rakovina_hrube_crevo/hrube_crevo_rakovina.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/956-rakovina-hrubeho-creva-a-konecnika-pri-akych-priznakoch-treba-spozorniet)

##  [ Rakovina hrubého čreva a konečníka - pri akých príznakoch treba spozornieť ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/956-rakovina-hrubeho-creva-a-konecnika-pri-akych-priznakoch-treba-spozorniet)

- [ Trávenie, zápcha ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/travenie)
- [ Rakovina ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/rakovina)

Nádorové ochorenie tráviaceho traktu sa dostáva na popredné miesta vo výskyte onkologických ochorení. Prečítajte si, aké sú príznaky a aké kroky vykonávať v rámci prevencie.

 [ ![srdcovo cievne ochorenie](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2021/srdcove_ochorenia/srdcovo_cievne_ochorenie.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/955-ochorenie-srdca-a-ciev-ako-im-predchadzat)

##  [ Ochorenie srdca a ciev - ako im predchádzať? ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/955-ochorenie-srdca-a-ciev-ako-im-predchadzat)

- [ Krvný tlak, kardiovaskulárne ochorenia ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/krvny-tlak-kardiovaskularne-ochorenia)

Ochorenia srdca a ciev nás trápia vo veľkej miere. Ak ich však skoro rozpoznáme, môžeme zlepšiť ďalšiu prognózu.

 [ ![febrilne krce priznaky](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2021/febrilne_krce/febrilne_krce_priznaky.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/954-febrilne-krce-u-deti-viete-co-ich-sposobuje)

##  [ Febrilné kŕče u detí – viete, čo ich spôsobuje? ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/954-febrilne-krce-u-deti-viete-co-ich-sposobuje)

- [ Nádcha, prechladnutie, chrípka ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/nadcha)
- [ Teplota ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/teplota)

Záchvat, ktorý vyzerá hrozivo, no obyčajne nepredstavuje rizikový stav. Viete rozpoznať či má dieťa febrilné kŕče?

 [ ![horucka ako liecit](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2021/horucka/horucka_ako_liecit.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/952-ako-spravne-bojovat-s-horuckou)

##  [ Ako správne bojovať s horúčkou ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/952-ako-spravne-bojovat-s-horuckou)

- [ Teplota ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/teplota)

Horúčka signalizuje, že telo bojuje s infekciou. Ako správne tento stav liečiť?

 [ ![kasel liecba](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2021/kasel/kasel_liecba.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/951-co-na-silny-kasel-tipy-na-domace-sirupy)

##  [ Čo na silný kašeľ - tipy na domáce sirupy ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/951-co-na-silny-kasel-tipy-na-domace-sirupy)

- [ Ochorenia ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/prechladnutie)
- [ Kašeľ, priedušky, horné dýchacie cesty, respiračné ochorenia ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/kasel)

Nepríjemný kašeľ nás môže potrápiť aj na dlhšie obdobie. Ako sa ho dá čo najskôr zbaviť?

 [ ![cvicenie priroda](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2021/cvicenie_vonku/cvicenie_priroda.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/pohyb-a-fit/950-naberte-po-sviatkoch-opat-kondiciu)

##  [ Naberte po sviatkoch opäť kondíciu ](https://www.zdravieastyl.sk/pohyb-a-fit/950-naberte-po-sviatkoch-opat-kondiciu)

- [ Pohyb, beh, šport, cvičenie ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/pohyb)

Prehnali ste to s ničnerobením a prejedaním sa? Aj pri karanténnych opatreniach sa dá zabojovať s kilami navyše. Dokonca zdarma a na čerstvom vzduchu. Začnite už od januára. Tu je sedem rád ako na workout v prírode.

 Strana 29 z 85

## Schema

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Organization", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava#organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "description": "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite.", "email": "info@zdravieastyl.sk", "url": "https://www.zdravieastyl.sk", "telephone": "+421907025707", "foundingDate": "2012-09-08", "logo": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "image": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "384", "addressCountry": "SK", "addressLocality": "Zborov nad Bystricou", "postalCode": "02303" }, "sameAs": [ "https://www.facebook.com/Zdravieastyl.sk" ] }
```

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Home", "item": "https://www.zdravieastyl.sk" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Zdravie a životospráva", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava" } ] }
```
