--- title: "Zdravie a životospráva - Zdravieastyl.sk" description: "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite." url: "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava?start=117" date: "2026-10-15T23:38:23+00:00" language: "sk-SK" --- [ ![mlada zena s horuckou](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2023/whitepress/mlada-zena-s-horuckou.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/1171-dvojita-sila-paralenu-odozente-horucku-aj-bolest) ## [ Dvojitá sila Paralenu - odožeňte horúčku aj bolesť ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/1171-dvojita-sila-paralenu-odozente-horucku-aj-bolest) - [ Teplota ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/teplota) Voľne predajné lieky Paralen má doma temer každý. Veď horúčka či bolesť hlavy príde nečakane a prvá pomoc z domácej lekárničky sa veľmi hodí. Viete, kedy a ako správne užívať Paralen? [ ![masaz zdravie](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2023/masaz-zdravie.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/1170-planujete-wellness-pobyt-pozor-na-masaze) ## [ Plánujete wellness pobyt? Pozor na masáže! ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/1170-planujete-wellness-pobyt-pozor-na-masaze) - [ Bolesť, bolesti chrbta, svalov, kostí ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/bolest-bolesti-chrbta-svalov-kosti) - [ PR ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/pr) Predstava krásneho uvoľnenia chrbta, šije, nôh, prípadne celého tela je mimoriadne lákavá. Zvlášť sa nám páči, ak nás nejaká časť tela bolí. Odborníci však upozorňujú, že nie vždy je masáž pri našich problémoch vhodná. [ ![teplota dieta chripka](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2023/pixabay/teplota-dieta-chripka.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/1169-deti-a-chripka-respiracne-ochorenia-este-nepovedali-posledne-slovo) ## [ Deti a chrípka. Respiračné ochorenia ešte nepovedali posledné slovo ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/1169-deti-a-chripka-respiracne-ochorenia-este-nepovedali-posledne-slovo) - [ Nádcha, prechladnutie, chrípka ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/nadcha) - [ Kašeľ, priedušky, horné dýchacie cesty, respiračné ochorenia ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/kasel) - [ PR ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/pr) Zimné mesiace sa spájajú s vyššou chorobnosťou detí. Trápia ich najmä respiračné ochorenia. Pri ľahkom a stredne ťažkom priebehu je to však veľmi dobrá správa pre detskú imunitu. [ ![cievna mozgova prihoda](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2023/mozgova-prihoda/cievna-mozgova-prihoda.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/1167-nahla-cievna-mozgova-prihoda-rehabilitacia-je-hra-o-cas) ## [ Náhla cievna mozgová príhoda: rehabilitácia je hra o čas ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/1167-nahla-cievna-mozgova-prihoda-rehabilitacia-je-hra-o-cas) - [ Mozok, pamäť, myseľ, alzheimer ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/mozok-pamat-mysel) - [ PR ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/pr) Počet prípadov náhlej cievnej mozgovej príhody na Slovensku stúpa. Alarmujúce je aj to, že klesá vek pacientov. Včasné rozpoznanie príznakov a dobre poskytnutá prvá pomoc môžu zachrániť život. O jeho ďalšej kvalite rozhoduje následná kvalitná rehabilitácia. Je na Slovensku vôbec dostupná? [ ![](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2022/rakovina-priznaky-prevencia.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/1165-vcasna-diagnoza-rakoviny-je-klucova-nepodcenujte-priznaky) ## [ Včasná diagnóza rakoviny je kľúčová. Nepodceňujte príznaky ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/1165-vcasna-diagnoza-rakoviny-je-klucova-nepodcenujte-priznaky) - [ Kašeľ, priedušky, horné dýchacie cesty, respiračné ochorenia ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/kasel) - [ Rakovina ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/rakovina) Aj tento rok si 4. februára pripomíname Svetový deň boja proti rakovine, ktorý v roku 2002 vyhlásila Medzinárodná únia proti rakovine (UICC). Jeho cieľom je zvýšenie povedomia verejnosti o rakovine a taktiež upriamenie pozornosti na dôležitosť prevencie nádorových ochorení, či už primárnej alebo sekundárnej. [ ![zena](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2023/pixabay/zena.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/sex-a-vztahy/902-neviazany-sex-a-jeho-uskalia) ## [ Neviazaný sex a jeho úskalia ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/sex-a-vztahy/902-neviazany-sex-a-jeho-uskalia) Pohlavné choroby sa stali súčasťou našich životov, sú tu tak dlho ako ľudstvo samo. Mali vzbudzovať v nás rešpekt a strach, ale zvyčajne to tak nebýva. Sú odvážlivci, ktorí sa nechajú unášať silou vášne a zabúdajú že okrem rozkoše, si môžu pri neviazanom sexe „kúpiť“ aj veľký problém, ktorý sa volá pohlavná choroba. [ ![aplikacie fitness zdravie](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2023/aplikacie/aplikacie-fitness-zdravie.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/1163-aplikacie-ktore-vam-pomozu-na-ceste-za-zdravym-zivotnym-stylom) ## [ Aplikácie, ktoré vám pomôžu na ceste za zdravým životným štýlom ](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava/1163-aplikacie-ktore-vam-pomozu-na-ceste-za-zdravym-zivotnym-stylom) - [ Rady a tipy ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/rady-a-tipy) - [ PR ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/pr) Vydať sa na strastiplnú cestu za zdravým životným štýlom môže znieť na prvé počutie príliš náročne. V dobe moderných technológií dokáže byť práve váš smartfón prostriedkom, ktorý vám v tom pomôže. [ ![vysetrenie zraku](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2022/bastadigital/vysetrenie-zraku.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/1161-nepodcenujte-prevenciu-ako-casto-by-ste-mali-chodit-na-vysetrenie-zraku) ## [ Nepodceňujte prevenciu: Ako často by ste mali chodiť na vyšetrenie zraku? ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/1161-nepodcenujte-prevenciu-ako-casto-by-ste-mali-chodit-na-vysetrenie-zraku) - [ Oči, zrak, astigmatizmus ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/oci-zrak-astigmatizmus) Pravidelná kontrola zraku je maličkosť, ktorá dokáže v mnohých prípadoch zachrániť nielen samotný zrak. V našom článku sa dozviete, prečo je prevencia dôležitá, aké všetky ochorenia môže odhaliť, ale aj v akých časových intervaloch by ste mali podstúpiť očné vyšetrenie. [ ![mocovy mechur bolest](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2022/mocovy-mechur/mocovy-mechur-bolest.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/1160-problemy-s-mocovym-mechurom-priznaky-a-liecba) ## [ Problémy s močovým mechúrom – príznaky a liečba ](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/1160-problemy-s-mocovym-mechurom-priznaky-a-liecba) - [ Pečeň, žalúdok, obličky ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/pecen-zaludok-oblicky) - [ Kvasinkové ochorenia, zápal močových ciest, mykóza ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/kvasinkove-ochorenia-zapal-mocovych-ciest-mykoza) Problémy s močovým mechúrom dokážu veľmi znepríjemniť život. Ako sa prejavujú a čo pri výskyte treba robiť? Strana 14 z 85 ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Organization", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava#organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "description": "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite.", "email": "info@zdravieastyl.sk", "url": "https://www.zdravieastyl.sk", "telephone": "+421907025707", "foundingDate": "2012-09-08", "logo": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "image": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "384", "addressCountry": "SK", "addressLocality": "Zborov nad Bystricou", "postalCode": "02303" }, "sameAs": [ "https://www.facebook.com/Zdravieastyl.sk" ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Home", "item": "https://www.zdravieastyl.sk" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Zdravie a životospráva", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-a-zivotosprava" } ] } ```