---
title: "Pečená cvikla s balkánskym syrom - Zdravieastyl.sk"
description: "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite."
url: "https://www.zdravieastyl.sk/zdrave-recepty/bezmasite-jedla/312-pecena-cvikla-s-balkanskym-syrom"
date: "2026-10-15T22:49:38+00:00"
language: "sk-SK"
---

#  Pečená cvikla s balkánskym syrom

![nahlad pecena cvikla s balkanskym syrom](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/nahladoveobrazky/D.V/nahladoveobrazky/nahlad_pecena_cvikla_s_balkanskym_syrom.jpg)Všeobecne je známe, že cvikla (červená repa) patrí medzi najliečivejšie druhy potravín. Jej zloženie posilňuje organizmus (imunitu), priaznivo pôsobí pri mnohých ochoreniach vrátane nádorových, okrem toho podporuje vylučovanie cholesterolu, olova a radioaktivních látok z organizmu, čím pôsobí na organizmus omladzujúco.

Ak aj nemáte pozitívny vzťah k tejto zelenine, nemali by ste váhať s jej zaradením do svojho jedálnička, je celoročne dostupná, lacná a hlavne zdravá.

**Na 2 porcie potrebujete:**

- [2 stredne veľké červené repy](https://www.zdravieastyl.sk/potraviny-a-vyziva/71-cervena-repa)
- balkánsky syr
- vlašské orechy
- olivový olej, alebo iný [lisovaný za studena](https://www.zdravieastyl.sk/potraviny-a-vyziva/160-tuky-tuky-kto-sa-vo-vas-vyznat-ma)
- balsamico

Červenú repu očistíte kefou a v šupke ju zabaľte do alobalu, takto pripravená sa pečie cca hodinu v rúre do mäkka.
Po vychladnutí ju ošúpte a nakrájajte na tenké plátky.
Potrebné množstvo naukladajte na tanier, mierne osoľte, pokvapkajte balzamicom a olejom lisovaným za studena, zasypte nastrúhaným syrom a nasekanými orechmi.

Môžeme podávať so zeleninovým šalátom prípadne [s tmavým pečivom](https://www.zdravieastyl.sk/potraviny-a-vyziva/219-pekarenske-vyrobky-pecivo). Kto má rád môže si pokrm doplniť pikantnou omáčkou.

Rebecca

Páči sa ti, tento článok?

- [  Zdieľaj na Facebooku](#)

## Schema

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Organization", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/zdrave-recepty/bezmasite-jedla/312-pecena-cvikla-s-balkanskym-syrom#organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "description": "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite.", "email": "info@zdravieastyl.sk", "url": "https://www.zdravieastyl.sk", "telephone": "+421907025707", "foundingDate": "2012-09-08", "logo": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "image": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "384", "addressCountry": "SK", "addressLocality": "Zborov nad Bystricou", "postalCode": "02303" }, "sameAs": [ "https://www.facebook.com/Zdravieastyl.sk" ] }
```

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Home", "item": "https://www.zdravieastyl.sk" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Zdravé recepty", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/zdrave-recepty" }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "name": "Bezmäsité jedlá", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/zdrave-recepty/bezmasite-jedla" }, { "@type": "ListItem", "position": 4, "name": "Pečená cvikla s balkánskym syrom", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/zdrave-recepty/bezmasite-jedla/312-pecena-cvikla-s-balkanskym-syrom" } ] }
```

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Article", "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/zdrave-recepty/bezmasite-jedla/312-pecena-cvikla-s-balkanskym-syrom" }, "headline": "Pečená cvikla s balkánskym syrom", "description": "Všeobecne je známe, že cvikla (červená repa) patrí medzi najliečivejšie druhy potravín. Jej zloženie posilňuje organizmus (imunitu), priaznivo pôsobí pri mnohých ochoreniach vrátane nádorových, okrem toho podporuje vylučovanie cholesterolu, olova a radioaktivních látok z organizmu, čím pôsobí na organizmus omladzujúco.", "image": { "@type": "ImageObject", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/nahladoveobrazky/D.V/nahladoveobrazky/nahlad_pecena_cvikla_s_balkanskym_syrom.jpg" }, "publisher": { "@type": "Organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "logo": { "@type": "ImageObject", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png" } }, "author": { "@type": "Person", "name": "Kolembusova Janka", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/zdrave-recepty/bezmasite-jedla/312-pecena-cvikla-s-balkanskym-syrom" }, "datePublished": "2014-11-22T06:42:25+01:00", "dateCreated": "2014-11-22T06:42:25+01:00", "dateModified": "2018-01-31T13:21:25+01:00" }
```