Jar dorazila v plnej svojej kráse a to je najvhodnejší čas na očistu svojho tela, kde sa počas nekonečne dlhej zime nahromadilo a usadilo množstvo toxínov. 

Slivky sú veľmi chutné, šťavnaté ovocie plné vlákniny, vitamínov, minerálov, betakaroténu a antioxidantov. Sú koncentrovaným zdrojom množstva dôležitých živín a antioxidantov. Niet divu, že sú prospešné nášmu telu. Ich chuť, vôňa či samotná farba nás navádza, aby sme ich ochutnali.

Vianoce sa blížia a mnohí z nás si nevedia predstaviť tento čas bez príznačnej atmosféry a najmä vône. Ktoré vône sú najobľúbenejšie?

Konopný olej sa získava lisovaním semien rastlín rodu konope konkrétne z technického konope. Veľmi často sa preto ľudia pýtajú, či to má niečo spoločné s marihuanou. NIE! Konope siate prakticky neobsahuje návykové látky THC. Konope siate alebo technické konope nie je marihuana!

Sezóna kvitnúcej púpavy je v plnom prúde, takže ak ste si ešte nestihli pripraviť medicínu z tejto rastliny, je najvyšší čas pripraviť si napríklad likér na dobré trávenie či redukciu hmotnosti. 
O tom, že púpavu a jej časti vieme využiť v kuchyni na rôzne účely sme už písali. Teraz si pripravíme púpavový likér. Tento likér by mali mať doma hlavne tí, ktorí trpia žalúdočnými, žlčníkovými či črevnými ťažkosťami.

Kvitnutie kríkov bazy čiernej pomaly začína. To je čas prípravy na pár fliaš bazového sirupu.

Bazové kvety sa osvedčili ako domáci liek proti chrípke, nachladnutiu a sú aj účinným prostriedkom pri uvoľňovaní hlienov.

Kvety treba zberať v slnečné dni a nie hneď po daždi, musia byť čisté bez vošiek a iného hmyzu. Zberajte opatrne, aby ste z nich nevyprášili peľ.

Pred prípravou ich v žiadnom prípade neumývajte.