---
title: "Regenerácia medzistavcových platničiek - Zdravieastyl.sk"
description: "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite."
url: "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/95-regeneracia-medzistavcovych-platniciek"
date: "2026-10-16T00:33:34+00:00"
language: "sk-SK"
---

#  Regenerácia medzistavcových platničiek

[![nahlad susene ovocie3](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/susene_ovocie3.jpg)](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/susene_ovocie3.jpg)Počas **45 dní každý večer pred spaním** treba skonzumovať uvedené plody v danom množstve.

Účinky figy, marhúľ a slivky dohromady, **obsahujú látky, ktoré podporujú obnovu, regeneráciu, odolnosť a stálosť tkanív** tvoriacich mäkké medzi stavcové platničky.

 **Čo potrebujete:**

- 1 figu - nezáleží na tom, či je čerstvá alebo sušená
- 5 ks sušených marhúľ
- 1 sušenú slivku

![susene ovocie](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/susene_ovocie.jpg)

**Spevnením tkanív sa stavce dostávajú do polohy, bez vonkajšieho manuálneho zásahu.**

 Rebecca

Páči sa ti, tento článok?

- [  Zdieľaj na Facebooku](#)

## Schema

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Organization", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/95-regeneracia-medzistavcovych-platniciek#organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "description": "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite.", "email": "info@zdravieastyl.sk", "url": "https://www.zdravieastyl.sk", "telephone": "+421907025707", "foundingDate": "2012-09-08", "logo": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "image": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "384", "addressCountry": "SK", "addressLocality": "Zborov nad Bystricou", "postalCode": "02303" }, "sameAs": [ "https://www.facebook.com/Zdravieastyl.sk" ] }
```

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Home", "item": "https://www.zdravieastyl.sk" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Prírodná medicína", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina" }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "name": "Regenerácia medzistavcových platničiek", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/95-regeneracia-medzistavcovych-platniciek" } ] }
```

```json
{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Article", "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/95-regeneracia-medzistavcovych-platniciek" }, "headline": "Regenerácia medzistavcových platničiek", "description": "Počas 45 dní každý večer pred spaním treba skonzumovať uvedené plody v danom množstve. Účinky figy, marhúľ a slivky dohromady, obsahujú látky, ktoré podporujú obnovu, regeneráciu, odolnosť a stálosť tkanív tvoriacich mäkké medzi stavcové platničky.", "image": { "@type": "ImageObject", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/susene_ovocie3.jpg" }, "publisher": { "@type": "Organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "logo": { "@type": "ImageObject", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png" } }, "author": { "@type": "Person", "name": "Kolembusova Janka", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/95-regeneracia-medzistavcovych-platniciek" }, "datePublished": "2013-01-06T18:11:11+01:00", "dateCreated": "2013-01-06T18:11:11+01:00", "dateModified": "2018-01-31T13:21:25+01:00" }
```