--- title: "Sedmokráska obyčajná - Zdravieastyl.sk" description: "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite." url: "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/247-sedmokraska-obycajna" date: "2026-10-16T00:31:58+00:00" language: "sk-SK" --- # Sedmokráska obyčajná - [ Prírodná medicína, ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/prirodna-medicina) ![sedmokraska](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/sedmokraska.jpg)Nízka rastlinka so sýtozelenými listami usporiadanými do prízemnej ružice. Stred kvetu je žltý s bielymi okvetnými lístkami, ktoré sú na špičke ružovkasté až červené. Kvitne skoro z jari až do októbra. **Rastie** výlučne na slnkom presvietených miestach. Nájdete ju v trávnikoch, na medziach, lúkach, okrajoch ciest a pasienkoch od nížin až po vysokohorské pásma. **Sedmokráska (Bellis perennis L.)** je liečivá rastlina. Zberajú sa kvetné úbory s maximálne 2 cm stopkou a [to najlepšie na jar](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/158-zivota-budic-medvedi-cesnak), keď obsahuje najviac účinných látok. Pestované plnokveté formy sedmokrásky sú nevhodné na zber k liečbe. **Suší sa** vo veľmi tenkých vrstvách na dobre vetraných miestach v tieni. Skladujte v dobre zatvorených obaloch a chráňte pred svetlom. [![sedmokrasky](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/sedmokrasky.jpg)](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/sedmokrasky.jpg) Kvetná droga (sušený kvet) má príjemnú vôňu s ostrou chuťou. Neboli zistené žiadne negatívne účinky. **Obsahuje** saponíny, triesloviny, horčiny, flavonoidy, sliz, živice, organické kyseliny, minerálne látky a inulín. Tieto látky pomáhajú zvýšiť látkovú premenu v pečeni, odporúča sa užívať aj pri ochoreniach žlčníka a sleziny, pri zápaloch močových ciest a zápale obličkových klbôčok. **Vnútorne sa jej liečivé účinky využívajú** pri [ochoreniach horných dýchacích](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/126-sirup-z-ihlicnanov) ciest, proti kašľu a zahlieneniu dýchacích ciest – napomáha vykašliavaniu a pôsobí protizápalovo. **K vonkajšiemu použitiu** sa využíva ako prísada do kúpeľa, alebo vo forme odvaru na obklady pri zle hojacich sa ranách, vredoch, [vyrážkach, ekzémoch](https://www.zdravieastyl.sk/potraviny-a-vyziva/169-cesnak-kuchynsky), opuchoch a krvných podliatinách. Ako kloktadlo pri zápalových ochoreniach hrdla alebo ďasien. **Čaj (odvar):** 3 lyžičky drogy na ½ l vriacej vody. Nechajte prejsť varom na 15 minút, odstavte a potom pite po dúškoch 2 šálky denne. Takto pripravený odvar sa používa pri vyššie uvedených problémoch. - Pri ochoreniach dýchacích ciest sa pije vlažný alebo studený. - Pri zápale priedušiek kombinujte so skorocelom a podbeľom. - Pri kožných ochoreniach na kúpeľ, odvar kombinujte s repíkom lekárskym. ### Sirup zo sedmokrásky Za hrsť kvetov vložte do 1/2 vriacej vody a nechajte 12 hodín odstáť. Sceďte cez plátno a poriadne vyžmýkajte. Do tohto odvaru pridajte 1/2 kg cukru a varte až do zhustnutia. Užíva sa 2 až 4 lyžičky proti kašľu. [![sedmokraska susena](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/nahladoveobrazky/nahlad_sedmokraska_susena.jpg)](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/sedmokraska_susena.jpg) ### **Zo sušeného kvetu sedmokrásky si môžete vyrobiť tinktúru**. K tomu potrebujete 1 lyžicu drogy, ktorú zalejete 5 lyžicami kvalitného destilátu a necháte 14 dní stať v uzatvorenom pohári. Tinktúra sa vnútorne užíva 3x denne po 10 kvapiek. Je vhodná aj na vonkajšie použitie pri kožných vyrážkach. **Viete že:** ak má sedmokráska priaznivé životné podmienky, je schopná udusiť aj bodliak. Rebecca Páči sa ti, tento článok? - [ Zdieľaj na Facebooku](#) ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Organization", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/247-sedmokraska-obycajna#organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "description": "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite.", "email": "info@zdravieastyl.sk", "url": "https://www.zdravieastyl.sk", "telephone": "+421907025707", "foundingDate": "2012-09-08", "logo": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "image": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "384", "addressCountry": "SK", "addressLocality": "Zborov nad Bystricou", "postalCode": "02303" }, "sameAs": [ "https://www.facebook.com/Zdravieastyl.sk" ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Home", "item": "https://www.zdravieastyl.sk" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Prírodná medicína", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina" }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "name": "Sedmokráska obyčajná", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/247-sedmokraska-obycajna" } ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Article", "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/247-sedmokraska-obycajna" }, "headline": "Sedmokráska obyčajná", "description": "Nízka rastlinka so sýtozelenými listami usporiadanými do prízemnej ružice. Stred kvetu je žltý s bielymi okvetnými lístkami, ktoré sú na špičke ružovkasté až červené. Kvitne skoro z jari až do októbra.", "image": { "@type": "ImageObject", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/sedmokraska.jpg" }, "publisher": { "@type": "Organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "logo": { "@type": "ImageObject", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png" } }, "author": { "@type": "Person", "name": "Kolembusova Janka", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/247-sedmokraska-obycajna" }, "datePublished": "2014-02-27T04:38:13+01:00", "dateCreated": "2014-02-27T04:38:13+01:00", "dateModified": "2025-06-05T07:40:52+02:00" } ```