--- title: "Lipa ponúka zdravie v podobe čaju zo svojich kvetov - Zdravieastyl.sk" description: "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite." url: "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/213-lipa-ponuka-zdravie-v-podobe-caju-zo-svojich-kvetov" date: "2026-10-15T23:44:18+00:00" language: "sk-SK" --- # Lipa ponúka zdravie v podobe čaju zo svojich kvetov - [ Pitný režim, nápoje ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/pitny-rezim) - [ Prírodná medicína, ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/prirodna-medicina) ![nahlad list lipy](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/list_lipy.jpg)Lipa je vysoký strom, ktorý je rozšírený v celom miernom pásme. Dorastá do výšky 30 až 40 metrov a jeho vek sa odhaduje okolo 600 rokov. U nás sa najčastejšie vyskytujú dva druhy lipy a to je lipa veľkolistá a lipa malolistá. Iné druhy rastúcich líp, ktoré boli vysádzané v parkoch sú **k liečebným účelom nevhodné.** V minulosti lipu uznávali ako strom [zmierenia a lásky](https://www.zdravieastyl.sk/sex-a-vztahy/113-zamysli-sa-je-to-ten-pravy). Kvet lipy sa zberá začiatkom kvitnutia (jún - júl), skôr než sa začnú tvoriť guľovité plody. Zbierajú sa celé súkvetia aj s blanitým jazykovitým listom. Sušia sa pri teplote do 35 °C v tieni, aby nestratili farbu. Usušené kvety sú svetložlté a majú príjemnú medovú vôňu. **Účinnými látkami** v kvetoch lipy sú flavonoidy (Quercitrin, Hesperidin, Tilirosid), silica s hlavnou zložkou Farnesolem, triesloviny, sliz a látky podobné vitamínu E. V období kvitnutia lipa medovo rozvoniava. **Čaj z lipových kvetov** ![lipovy-caj](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/miska/lipovy-caj.gif) - pôsobí ako prevencia proti prechladnutiu - posilňuje obranyschopnosť organizmu (imunitu) - napomáha [pri liečbe chrípky](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-zivotosprava/124-ako-sa-chranit-pred-chripkou), znižuje horúčku (potopudné účinky) - urýchľuje liečbu zápalu priedušiek, uľahčuje vykašliavanie - zmierňuje bolesti hrdla - prírodné diuretikum, pôsobí močopudne - pomáha vyplaviť škodlivé látky z tela - znižuje žalúdočné kŕče - pomáha pri infekčných chorobách i pri črevných ťažkostiach - pôsobí proti nespavosti, nervozite, migréne a podráždenosti - v hodný pri liečbe ochorenia obličiek a močového mechúra Kvety lipy obsahujú flavonoidy pôsobiace ako antioxidanty, éterické oleje a slizové zložky upokojujú a znižujú zápal. Celkovo čaj na organizmus pôsobí upokojujúco, upravuje nepravidelný srdcový tep a pomáha odstraňovať tráviace poruchy. Triesloviny, ktoré obsahuje majú potopudné účinky, čo sa využíva[ pri detoxikácii](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-zivotosprava/198-prirodzena-detoxikacia-organizmu) (očiste) organizmu od škodlivých látok. **Príprava čaju** - za hrsť suchého kvetu lipy zalejte v krčahu na prípravu čaju pol litrom vriacej vody. Nechať prikryté lúhovať asi 10 až 15 minút. [![lipovy kvet_1](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/nahladoveobrazky/nahlad_lipovy_kvet_1.jpg)](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/lipovy_kvet_1.jpg) Čaj môžete podávať osladený medom, ochutený s citrónovou alebo s bazovou šťavou, a predsa chutí výborne aj v naturálnom stave. Pije sa vždy čerstvo pripravený a popíja sa počas celého dňa. Je účinný ako prevencia pred napadnutím organizmu vírusmi a baktériami, posilňuje obranyschopnosť organizmu, no zároveň aj lieči už chorľavý organizmus. Čaj sa pije pravidelne, ale nie dlhodobo. Lipový čaj nie vhodný pri veľmi [vysokej teplote nad 39°C](https://www.zdravieastyl.sk/ochorenia/104-horucka-nad-39-stupnov), môže zaťažiť krvný obeh. **Listy lipy** zaparené vodou sa prikladajú na popáleniny, odreniny a pohmoždeniny. **Kúpeľ z lipových kvetov**, alebo listov je možno využiť pri neurotických (nervových) ochoreniach na zmiernenie ich prejavov. Tu čaj nepostačuje, treba navštíviť odborného lekára. **Lipa a jej kvety uzdravujú telo i myseľ.** Rebecca Páči sa ti, tento článok? - [ Zdieľaj na Facebooku](#) ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Organization", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/213-lipa-ponuka-zdravie-v-podobe-caju-zo-svojich-kvetov#organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "description": "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite.", "email": "info@zdravieastyl.sk", "url": "https://www.zdravieastyl.sk", "telephone": "+421907025707", "foundingDate": "2012-09-08", "logo": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "image": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "384", "addressCountry": "SK", "addressLocality": "Zborov nad Bystricou", "postalCode": "02303" }, "sameAs": [ "https://www.facebook.com/Zdravieastyl.sk" ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Home", "item": "https://www.zdravieastyl.sk" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Prírodná medicína", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina" }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "name": "Lipa ponúka zdravie v podobe čaju zo svojich kvetov", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/213-lipa-ponuka-zdravie-v-podobe-caju-zo-svojich-kvetov" } ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Article", "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/213-lipa-ponuka-zdravie-v-podobe-caju-zo-svojich-kvetov" }, "headline": "Lipa ponúka zdravie v podobe čaju zo svojich kvetov", "description": "Lipa je vysoký strom, ktorý je rozšírený v celom miernom pásme. Dorastá do výšky 30 až 40 metrov a jeho vek sa odhaduje okolo 600 rokov. U nás sa najčastejšie vyskytujú dva druhy lipy a to je lipa veľkolistá a lipa malolistá. Iné druhy rastúcich líp, ktoré boli vysádzané v parkoch sú k liečebným účelom nevhodné.", "image": { "@type": "ImageObject", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/list_lipy.jpg" }, "publisher": { "@type": "Organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "logo": { "@type": "ImageObject", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png" } }, "author": { "@type": "Person", "name": "Kolembusova Janka", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/213-lipa-ponuka-zdravie-v-podobe-caju-zo-svojich-kvetov" }, "datePublished": "2015-06-04T17:55:09+02:00", "dateCreated": "1980-01-01T01:00:00+01:00", "dateModified": "2024-09-09T08:23:42+02:00" } ```