--- title: "Prírodná medicína - Zdravieastyl.sk" description: "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite." url: "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina?start=99" date: "2026-10-15T23:38:24+00:00" language: "sk-SK" --- # Prírodná medicína [ ![grozno strapec](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2018/stiahnute/grozno-strapec.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/293-odlahcujuci-den-s-hroznom) ## [ Odľahčujúci deň s hroznom ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/293-odlahcujuci-den-s-hroznom) - [ Potraviny, jedlo a výživa ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/potraviny-a-vyziva) Necítite sa ani vy v najlepšej kondícii, ste preplnení, bez nálady a bez iskry do ďalšieho dňa? Tak to nastal čas na jednodňovú jesennú očistnú kúru. Nepochybne jeseň je obdobie, kedy treba telo pripravovať na zimu. [ ![nahlad ciernohlavok obyčajny](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/ciernohlavok_oby%C4%8Dajny.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/289-ciernohlavok-obycajny) ## [ Čiernohlávok obyčajný ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/289-ciernohlavok-obycajny) - [ Prírodná medicína, ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/prirodna-medicina) Trváca bylina z čeľade hluchávkovitých. Rastie na vlhkých a vápnik chudobných pôdach a to najmä na lúkach, v parkoch, na pasienkoch, lesných okrajoch a čistinkách. [ ![pupava s čmeliakom](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/pupava_s_cmeliakom.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/265-pupava-burina-alebo-liek) ## [ Púpava, burina alebo liek? ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/265-pupava-burina-alebo-liek) - [ Pitný režim, nápoje ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/pitny-rezim) Každému dobré známa rastlinka. Bezlistá byľ s jediným zlatožltým kvetom, listy učupené v prízemnej ružici s typicky pre celú rastlinu - tvorba horko-mliečnej tekutiny po odtrhnutí. Niektorí ju považujú za burinu, ako neprekonateľný problém v trávniku, iní pre zmenu pre jej liečivé vlastnosti za veľké plus pre svoje zdravie. [ ![stava cervena repa](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/2020/stiahnute/stava-cervena-repa.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/262-cervena-repa-mrkva-jablko-zazracny-napoj) ## [ Červená repa, mrkva, jablko - zázračný nápoj ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/262-cervena-repa-mrkva-jablko-zazracny-napoj) - [ Detoxikácia, pitný režim ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/detoxikacia-pitny-rezim) - [ Imunita ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/imunita) - [ Rady a tipy ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/rady-a-tipy) Hoci žijeme v 21. storočí vo veľmi vyspelej dobe, tak stále viac a viac sa otáčame späť za múdrosťami a skúsenosťami našich predkov. Znovu sa do popredia prediera sila živej prírody, bez chémie a umelo vytvorených látok. [ ![esnak medvedi - luka](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/nahladoveobrazky/nahlad_cesnak_medvedi2.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/261-tinktura-z-cesnaku-medvedieho) ## [ Tinktúra z medvedieho cesnaku ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/261-tinktura-z-cesnaku-medvedieho) - [ Prírodná medicína, ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/prirodna-medicina) Tinktúru z medvedieho cesnaku si dokážete veľmi jednoducho pripraviť aj sami. Stačí mať k tomu čerstvý medvedí cesnak a ražný alebo ovocný destilát či lieh. [ ![čerstvé listy prvosienky sú vhodné aj ku konzumácii](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/prvosienka_jarna.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/255-prvosienka-jarna) ## [ Prvosienka jarná ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/255-prvosienka-jarna) - [ Kašeľ, priedušky, horné dýchacie cesty, respiračné ochorenia ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/kasel) Z husto rozkonáreného podzemku vyrastá ružica podlhovastých, vajcovitých, kučeravých prízemných listov. Stvol 10 až 20 cm vysoký s okolíkom zlatožltých kvetov, ktoré sú medonosné. [ ![plucnik lekarsky pixabay](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/fotobanka/plucnik-lekarsky-pixabay.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/254-plucnik-lekarsky) ## [ Pľúcnik lekársky ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/254-plucnik-lekarsky) - [ Kašeľ, priedušky, horné dýchacie cesty, respiračné ochorenia ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/kasel) Medonosná trváca bylina s kalíškovými kvetmi , kvitne od marca do mája. Nepriehľadnuteľným znakom tejto rastliny je viac druhov farieb kvetov na jednej rastline. [ ![nahlad fialka vonava](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/fialka_vonava.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/252-fialka-vonava) ## [ Fialka voňavá ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/252-fialka-vonava) Ako každú jar aj tento rok zaplavila svojimi voňavými fialovými kvetmi kroviská, parky, lúky a čistinky fialka voňavá. Určite každému dobre známa kvetinka, ale už málokto vie, že patrí medzi najstaršie používané liečivé rastliny. [ ![cibulovy caj pexels](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/fotobanka/cibulovy-caj-pexels.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/251-cibulovy-caj-liek-na-vsetky-respiracne-problemy) ## [ Cibuľový čaj - liek na všetky respiračné problémy ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/251-cibulovy-caj-liek-na-vsetky-respiracne-problemy) - [ Nádcha, prechladnutie, chrípka ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/nadcha) - [ Kašeľ, priedušky, horné dýchacie cesty, respiračné ochorenia ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/kasel) - [ Prírodná medicína, ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/prirodna-medicina) Liečivé účinky cibule sa využívajú od pradávna, či už vo forme čaju alebo lahodného cibuľového sirupu. Čaj a sirup pomáha najmä pri kašli, prechladnutí, pri zápale priedušiek a taktiež pri chrípke, zároveň upokojuje krk a zmierňuje opuch nosovej sliznice. Strana 12 z 16 ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Organization", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina#organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "description": "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite.", "email": "info@zdravieastyl.sk", "url": "https://www.zdravieastyl.sk", "telephone": "+421907025707", "foundingDate": "2012-09-08", "logo": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "image": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "384", "addressCountry": "SK", "addressLocality": "Zborov nad Bystricou", "postalCode": "02303" }, "sameAs": [ "https://www.facebook.com/Zdravieastyl.sk" ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Home", "item": "https://www.zdravieastyl.sk" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Prírodná medicína", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina" } ] } ```