--- title: "Prírodná medicína - Zdravieastyl.sk" description: "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite." url: "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina?start=126" date: "2026-10-15T23:38:24+00:00" language: "sk-SK" --- # Prírodná medicína [ ![nahlad polievka](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/polievka.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/90-pradavny-penicilin-proti-chripke) ## [ Pradávny "penicilín" proti chrípke alebo inak "slepačí vývar" ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/90-pradavny-penicilin-proti-chripke) Určite stojí za vyskúšanie tento prastarý receptík využívaný vo viacerých domácnostiach. Je výborný nie len **pri chrípke a nachladnutí**, ale aj originálny tzv. **[vyprosťovák](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-zivotosprava/175-prehyrena-noc-co-teraz) po zhýralej noci**. [ ![nahlad susene ovocie3](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/susene_ovocie3.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/95-regeneracia-medzistavcovych-platniciek) ## [ Regenerácia medzistavcových platničiek ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/95-regeneracia-medzistavcovych-platniciek) [](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/susene_ovocie3.jpg)Počas **45 dní každý večer pred spaním** treba skonzumovať uvedené plody v danom množstve. Účinky figy, marhúľ a slivky dohromady, **obsahujú látky, ktoré podporujú obnovu, regeneráciu, odolnosť a stálosť tkanív** tvoriacich mäkké medzi stavcové platničky. [ ![zazvor liker](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/zazvor-liker.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/84-prevencia-proti-chripke-a-nachladnutiu-zazvorovy-liker) ## [ Prevencia proti chrípke a nachladnutiu - zázvorový likér ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/84-prevencia-proti-chripke-a-nachladnutiu-zazvorovy-liker) - [ Nádcha, prechladnutie, chrípka ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/nadcha) - [ Imunita ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/imunita) - [ Rady a tipy ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/rady-a-tipy) Skôr ako sa vrhnete na rôzne umelé vitamíny a minerály v podobe tabliet, skúste posilniť imunitu aj bežnou stravou, ktorú dennodenne pokladáte na svoj stôl. [ ![pesterec mariansky1](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/pestrec_mariansky.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/83-pestrec-mariansky) ## [ Pestrec mariánsky ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/83-pestrec-mariansky) - [ Imunita ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/imunita) - [ Srdce, cievy ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/srdce-cievy) [](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/pestrec_mariansky.jpg)Pestrec mariánsky je veľmi pichľavá bodliakovitá rastlina vysoká 1 – 1,5 m podobná benediktu lekárskemu. Kvitne podľa oblastí od júla do septembra, obľubuje teplé podnebie. Ak na sebe pozorujete fľaky na koži, znamená to, **že [vaša pečeň nefunguje](https://www.vasbylinkar.sk/5-priznakov-pecen-nie-je-v-poriadku/) presne tak ako má.** Je to neklamný znak, že treba zmeniť minimálne stravovacie návyky a dopomôcť jej k regenerácii a optimálnemu fungovaniu. [ ![cervená repa polovice](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/cerven%C3%A1%20repa%20polovice.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/70-energeticky-napoj) ## [ Energetický nápoj ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/70-energeticky-napoj) [](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/cerven%C3%A1%20repa%20polovice.jpg)Máte pocit, že **je nevyhnutnosť dobiť energiu po práci, športe a byť fit?** Treba skúsiť. Červenú repu očistíte z povrchovej šupy, jablká prekrojte na štvrtiny a odstráňte jadrovník. Potom repu, gél z listov spolu s jablkami dajte do odšťavovača a odšťavte. [ ![nektar med_citron_zazvor](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/nektar_med_citron_zazvor.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/69-nektar-z-medu-citrona-a-zazvoru) ## [ Nektár z medu, citróna a zázvoru ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/69-nektar-z-medu-citrona-a-zazvoru) [](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/nektar_med_citron_zazvor.jpg)Množstvo si určite podľa želaného objemu, tak aby ste prevrstvili všetky ingrediencie. Umyté citróny a očistený zázvor nakrájate na tenké plátky. Do pohára, alebo do dózy ktorá sa dá dobre uzavrieť, vrstvíte citrón a zázvor. Keď už máte vami zvolené množstvo takto prichystané, zalejte všetko medom (ideálny je priamo zakúpený u včelára). [ ![medvedi cesnak kvet](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/fotobanka/medvedi-cesnak-kvet.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/155-cesnak-medvedi) ## [ Cesnak medvedí ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/155-cesnak-medvedi) - [ Prírodná medicína, ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/prirodna-medicina) Kopijovité, jasnozelené, lesklé, konvalinke podobné listy vyrastajú z podlhovastej cibuľky. Rastie na vlhkých lúkach a v tienistých lesoch pod krovinami a stromami. Vytvára bujné a husté porasty. Z trsu listov vyrastá biely okolíkovitý kvet, tvorený z drobných bielych kvetiniek. [ ![prerez listom_aloe_vera](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/prerez_listom_aloe_vera.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/66-obklad-z-aloe-vera-pri-tazkostiach-s-klbmi) ## [ Obklad z Aloe vera pri ťažkostiach s kĺbmi ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/66-obklad-z-aloe-vera-pri-tazkostiach-s-klbmi) Alpu vlejte do zaváracieho pohára alebo dózy, pridajte acylpyrín, rozdrvené klinčeky, gél z Aloe vera a rozmixujte. Pohár uzatvorte a dajte **na 3 dni** do chladnej a tmavej miestnosti. [ ![citrón a cesnak](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/citr%C3%B3n%20a%20cesnak.jpg) ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/65-citronovo-cesnakova-medicina) ## [ Citrónovo - cesnaková medicína ](https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina/65-citronovo-cesnakova-medicina) **[](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/citr%C3%B3n%20a%20cesnak.jpg)**Umyté citróny nakrájajte na malé kúsky, očistený cesnak prekrojte na polovice. Všetko spolu rozmixujte na kašu. Vlejte do vody a nechajte prejsť varom (veľmi krátko). Hneď odstavte. Sceďte cez sitko a nalejte do fľaše. **Skladujte v chladničke**. Strana 15 z 16 ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Organization", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina#organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "description": "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite.", "email": "info@zdravieastyl.sk", "url": "https://www.zdravieastyl.sk", "telephone": "+421907025707", "foundingDate": "2012-09-08", "logo": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "image": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "384", "addressCountry": "SK", "addressLocality": "Zborov nad Bystricou", "postalCode": "02303" }, "sameAs": [ "https://www.facebook.com/Zdravieastyl.sk" ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Home", "item": "https://www.zdravieastyl.sk" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Prírodná medicína", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/prirodna-medicina" } ] } ```