--- title: "Korením proti civilizačným ochoreniam - Zdravieastyl.sk" description: "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite." url: "https://www.zdravieastyl.sk/potraviny-a-vyziva/455-korenim-proti-civilizacnym-ochoreniam" date: "2026-10-15T23:42:42+00:00" language: "sk-SK" --- # Korením proti civilizačným ochoreniam - [ Detoxikácia, pitný režim ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/detoxikacia-pitny-rezim) - [ Rady a tipy ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/rady-a-tipy) - [ Vitamíny, minerály, antioxidanty ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/vitaminy-a-mineraly) - [ Rakovina ](https://www.zdravieastyl.sk/component/tags/tag/rakovina) [![cili a_bazalka](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/nahladoveobrazky/D.V/thumbnails/thumb_cili_a_bazalka.jpg)](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/nahladoveobrazky/D.V/cili_a_bazalka.jpg)Korenie a bylinky rôznych druhov v dnešnej dobe už berieme ako samozrejmosť najmä na ochutenie pokrmov. Nielenže dodajú jedlu správnu chuť, ale zároveň pozitívne pôsobia na telo a zdravie človeka. Predstavíme vám sedem druhov bežne používaných korenín, u ktorých boli zistené účinné látky najmä v prevencii proti vzniku nádorových ochorení (rakoviny). **Škorica** je jedno z najstarších používaných korenín sveta vôbec. Obsahuje veľké množstvo [antioxidantov](https://www.zdravieastyl.sk/zdravie-zivotosprava/439-vplyv-antioxidantov-na-zdravie) a polyfenolov. Pôsobí preventívne proti rakovine a zároveň dokáže pozastaviť rakovinové bujnenie, čiže blokuje novotvorbu krvných kapilár, ktoré dodávajú tumoru kyslík a živiny potrebné k jeho bujneniu (rastu). **Rasca** ako dochucovadlo a liečivo sa v liečiteľstve používa po stáročia na liečbu obličkových problémov, ale hlavne pri nadmernej plynatosti. Okrem spomínaného je rasca veľmi silný antioxidant, ktorý priaznivo vplýva pri prevencii a liečbe rakoviny hrubého čreva, pankreasu a pŕs. **Bazalka posvätná** (Ocimum sanctum) disponuje veľmi silnými antioxidantmi. Pôsobí protizápalovo, antimikrobiálne a protiplesňovo. Osvedčila sa aj v ranných štádiách pri liečbe rakovine pŕs na spomalenie rastu tumoru. Pozor je rozdiel medzi bazalkou posvätnou a bazalkou pravou (Ocimum basilicum), ktorú sme zvyknutí používať bežne v kuchyni. Bazalka posvätná má podstatne ostrejšiu a výraznejšiu chuť, jej semená dostať bežne zakúpiť v predajniach so záhradkárskymi potrebami. ![kvitnuca bazalka](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/nahladoveobrazky/D.V/kvitnuca_bazalka.jpg) **Kari** obsahuje unikátnu zložku a to je kurkuma, ktorá má typicky žltú farbu. Práve kurkumín blokuje rakoviné bujnenie už za dvadsaťštyri hodín po jeho konzumácii. Pozitívny vplyv kurkumínu sa prejavil najmä pri rakovine pažeráka, pŕs, prostaty, pľúc a hrubého čreva. **Rozmarín** jeho zelené voňavé konáriky sa požívajú najmä pri príprave mäsa. Možno ani neviete, že použitím tohto korenia znižujete[ rakovinotvorné látky](https://www.zdravieastyl.sk/component/content/article?id=416:cernice-bobulky-plne-zdravia), ktoré vznikajú grilovaním alebo pečením mäsa. Okrem toho pomáha zvyšovať aktivitu detoxifikačných enzýmov, čo sa prejavilo pri liečbe rakoviny kože a pŕs. **Čili papričky** obsahujú kapsaicín, ktorý môže za určitých okolností likvidovať rakovinové bunky. Molekuly kapsaicínu sa dokážu naviezť na rakovinovú bunku a odštartovať u nej seba deštrukčný proces. Zmenšenie tumorov bolo zaznačené pri rakovine pľúc, pankreasu a žalúdka. Úplne nevhodná je konzumácia čili papričiek v začiatočnom štádiu melanómu, kapsaicín údajne urýchľuje rast kožných nádorov. **Zázvor** je unikátnym prostriedkom na prevenciu proti vzniku rakoviny vaječníkov. Zabraňuje jej prepuknutiu, alebo pomáha spomaľovať rýchlosť rakovinového bujnenia. ![koreniny](https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/nahladoveobrazky/D.V/koreniny.jpg) **Nebojte sa prikoreniť a dochutiť si pokrm, nieže bude chutnejší, ale aj vy budete o niečo zdravší.** Oliver Páči sa ti, tento článok? - [ Zdieľaj na Facebooku](#) ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Organization", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/potraviny-a-vyziva/455-korenim-proti-civilizacnym-ochoreniam#organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "description": "Magazín o zdravom životnom štýle. O zdraví, kráse a vitalite.", "email": "info@zdravieastyl.sk", "url": "https://www.zdravieastyl.sk", "telephone": "+421907025707", "foundingDate": "2012-09-08", "logo": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "image": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "384", "addressCountry": "SK", "addressLocality": "Zborov nad Bystricou", "postalCode": "02303" }, "sameAs": [ "https://www.facebook.com/Zdravieastyl.sk" ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Home", "item": "https://www.zdravieastyl.sk" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Potraviny a výživa", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/potraviny-a-vyziva" }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "name": "Korením proti civilizačným ochoreniam", "item": "https://www.zdravieastyl.sk/potraviny-a-vyziva/455-korenim-proti-civilizacnym-ochoreniam" } ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Article", "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "@id": "https://www.zdravieastyl.sk/potraviny-a-vyziva/455-korenim-proti-civilizacnym-ochoreniam" }, "headline": "Korením proti civilizačným ochoreniam", "description": "Korenie a bylinky rôznych druhov v dnešnej dobe už berieme ako samozrejmosť najmä na ochutenie pokrmov. Nielenže dodajú jedlu správnu chuť, ale zároveň pozitívne pôsobia na telo a zdravie človeka. Predstavíme vám sedem druhov bežne používaných korenín, u ktorých boli zistené účinné látky najmä v prevencii proti vzniku nádorových ochorení (rakoviny).", "image": { "@type": "ImageObject", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/DanVar/nahladoveobrazky/D.V/thumbnails/thumb_cili_a_bazalka.jpg" }, "publisher": { "@type": "Organization", "name": "Zdravieastyl.sk", "logo": { "@type": "ImageObject", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/images/stories/zdravieastyl.png" } }, "author": { "@type": "Person", "name": "Kolembusova Janka", "url": "https://www.zdravieastyl.sk/potraviny-a-vyziva/455-korenim-proti-civilizacnym-ochoreniam" }, "datePublished": "2016-01-06T07:02:17+01:00", "dateCreated": "2016-01-06T06:46:35+01:00", "dateModified": "2019-07-11T08:22:25+02:00" } ```